Effects of traditional Chinese exercises and general aerobic exercises on older adults with sleep disorders: A systematic review and meta-analysis.

Wu, Yang-Hao-Tian; He, Wen-Bo; Gao, Yin-Yan; Han, Xue-Mei

Wu, Yang-Hao-Tian; He, Wen-Bo; Gao, Yin-Yan; Han, Xue-Mei.

Afiliación

Wu YH; School of Public Health, Lanzhou University, Lanzhou 730000, Gansu Province, China.
He WB; School of Public Health, Lanzhou University, Lanzhou 730000, Gansu Province, China.
Gao YY; School of Public Health, Lanzhou University, Lanzhou 730000, Gansu Province, China.
Han XM; School of Public Health, Lanzhou University, Lanzhou 730000, Gansu Province, China. Electronic address: hanxm2001@163.com.

J Integr Med ; 19(6): 493-502, 2021 Nov.

Article en En | MEDLINE | ID: mdl-34649821

Asunto(s)

Trastornos del Sueño-Vigilia; Taichi Chuan; Anciano; China; Ejercicio Físico; Terapia por Ejercicio; Femenino; Humanos; Trastornos del Sueño-Vigilia/terapia

Palabras clave

General aerobic exercise; Meta-analysis; Older adults; Sleep quality; Tai Chi; Traditional Chinese exercise

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Texto completo: 1 Colección: 01-internacional Base de datos: MEDLINE Asunto principal: Trastornos del Sueño-Vigilia / Taichi Chuan Tipo de estudio: Clinical_trials / Guideline / Systematic_reviews Límite: Aged / Female / Humans País/Región como asunto: Asia Idioma: En Revista: J Integr Med Año: 2021 Tipo del documento: Article País de afiliación: China

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