Comportamiento y salud de los jóvenes universitarios: satisfacción con el estilo de vida

RESUMEN

El objetivo de este trabajo fue describir los comportamientos que hacen parte de los estilos de vida de losjóvenes universitarios, en diez dimensiones ejercicio y actividad física, tiempo de ocio, autocuidadoy cuidado médico, alimentación, consumo de alcohol, tabaco y drogas ilegales, sueño, sexualidad,relaciones interpersonales, afrontamiento y estado emocional percibido, y su correspondiente gradode satisfacción con dichas prácticas. Participaron 598 estudiantes (44,7 por ciento hombres y 55,3 por ciento mujeres)de una universidad privada de Colombia, quienes diligenciaron el “Cuestionario de estilos de vidaen jóvenes universitarios” (Cevju). Los resultados obtenidos muestran un predominio de prácticassaludables en todas las dimensiones, con excepción de ejercicio y actividad física y alta satisfaccióncon el estilo de vida y el estado general de salud. Hubo coherencia entre el nivel de satisfacción conel tipo de prácticas realizadas, y esta relación fue analizada siguiendo los lineamientos del modelode etapas de cambio. Finalmente, se propusieron algunos aspectos relevantes para la creación deprogramas de intervención que se orienten a la promoción de un mayor número de conductas positivaspara la salud y a la disminución de aquellas que puedan deteriorarla...

ABSTRACT

The purpose of this study was to describe behaviors that form part of the life-style of young collegestudents in 10 dimensions exercise and physical activity, leisure time, self-care and medical care, diet,alcohol, tobacco and illegal drug consumption, sleep, sexuality, interpersonal relationships, copingand perceived emotional state, and their satisfaction with each. 598 students participated (44.7 percent menand 55.3 percent women) from a private university in the southwest of Colombia, who answered the CollegeYouth Lifestyle Questionnaire (Cevju). The results show a high prevalence of healthy practices in alldimensions, except for exercise and physical activity, and satisfaction with lifestyle and general health status. There was coherence between the level of satisfaction and practices (healthy or unhealthy),and this relationship was analyzed following the guidelines of the stages of change model. Finally,some ideas are presented for consideration, with the idea of creating intervention programs aimed atpromoting positive health behaviors and preventing those that adversely affect health...

RESUMO

O objetivo deste trabalho foi descrever os comportamentos que fazem parte dos estilos de vida dosjovens universitários, em dez dimensões Exercício e atividade física, Tempo de ócio, Cuidado ecuidado médico, Alimentação, Consumo de álcool, Tabaco e drogas ilegais, Sonho, Sexualidade,Relações interpessoais Enfrentamento e Estado emocional percebido, e seu correspondente grau desatisfação com ditas práticas. Participaram 598 estudantes (44,7 por cento homens e 55,3 por cento mulheres) deuma universidade privada do sudoeste colombiano, que diligenciaram o “Cuestionario de estilos devida en jóvenes universitarios” (Cevju). Os resultados obtidos mostram um predomínio de práticassaudáveis em todas as dimensões com exceção de Exercício e atividade física, e alta satisfação como estilo de vida e o estado geral de saúde. Houve coerência entre o nível de satisfação com o tipo depráticas realizadas (saudáveis ou não saudáveis) e esta relação foi analisada seguindo os lineamientosdo modelo de períodos de mudança. Finalmente, foram propostos alguns aspectos relevantes deanálise para a criação de programas de intervenção que se orientem para a promoção de um maiornúmero de condutas positivas para a saúde e para a diminuição daquelas que possam deteriorá-la...