Mindfulness y Salud Mental: diálogos entre la Enfermería y la Psicología Positiva / Mindfulness and Mental Health: dialogs between Nursing and Positive Psychology

RESUMEN

Objetivo principal Reflexionar sobre la meditación mindfulness como posibilidad de diálogo entre la Enfermería y la Psicología Positiva, enfocándose en la atención de la salud mental, con el respaldo de los efectos y las bases de mindfulness para comprender la forma de atención complementaria que es ajena a la medicalización y al modelo biomédico, y que está alineada con los supuestos de la Psicología Positiva. Metodología: Un estudio teórico de reflexión sobre meditación mindfulness y la interfaz de las contribuciones de la Psicología Positiva. Resultados principales Mindfulness puede pensarse como un recurso para promover el bienestar y desarrollar estrategias que deriven en resultados más positivos en términos de salud mental. Conclusión principal El campo de la Enfermería, imbuido de supuestos aportados por el diálogo con la Psicología Positiva, puede delinear intervenciones de salud mental que sirvan para el desarrollo de aspectos considerados esenciales para la salud y la atención. (AU)

ABSTRACT

Main objective: To reflect on mindfulness meditation as a possibility of dialog between Nursing and Positive Psychology, focusing on mental health care, supported by the effects and foundations of mindfulness to understand a form of complementary care that escapes medicalization and the biomedical model, and which aligns with the assumptions of Positive Psychology. Methodology: A reflection theoretical study on mindfulness meditation and the interface of the contributions from Positive Psychology. Main results: Mindfulness can be thought of as a resource for the promotion of well-being and for the development of strategies that lead to more positive outcomes in terms of mental health. Main conclusion: The field of Nursing, imbued with assumptions brought by the dialog with Positive Psychology, can outline mental health interventions that act in the development of aspects considered essential for health and care. (AU)