Educação em saúde para aspectos nutricionais como forma de prevenir alterações cardiovasculares: relato de experiência / Health education for nutritional aspects as a way to prevent cardiovascular alterations: experience report

RESUMO

Objetivo: relatar a experiência vivenciada durante a execução de ação de extensão. Método: relato de experiência de caráter descritivo, vivenciado por acadêmicos do curso de Enfermagem, realizado com escolares na faixa etária dos seis aos 12 anos. Resultados: foram trabalhadas as seguintes temáticas alimentos energéticos; práticas de atividade física regular; alimentos reguladores; alimentos construtores de origem vegetal; alimentos construtores de origem animal, além de destacar o grupo do leite e seus derivados e alimentos extraenergéticos. Destaca-se a troca de experiências como algo extremamente satisfatório, bem como salientar que a interação estabelecida foi fundamental para criar um ambiente favorável à participação dos escolares. Conclusão: a execução do projeto proporcionou aprofundar o conhecimento acerca das temáticas, além de contribuir para o desenvolvimento no âmbito pessoal, intelectual, acadêmico/profissional.