The impact of systematized physical activity on parameters of health-related physical fitness in schoolchildren aged 8 to 11 years / Impacto da atividade esportiva organizada sobre parâmetros da aptidão física relacionado à saúde de escolares de 8 a 11 anos de idade

ABSTRACT

The objective of this study was to verify if there is an impact of an additional program of sports activities (GSA) in school Physical Education classes on parameters of physical fitness related to the health of children. A quasi-experimental study was carried out, including 73 children, 8 to 11 years of age, of both sexes. The intervention took place over four weeks, with two weekly sessions of training or class, lasting 50 to 60 minutes per session. The children were allocated into two groups a group that performed the Physical Education classes exclusively (GPE, n = 39); and a sports activities group (GSA, n = 34). The sports activities included passes, reception, pitches, dribbling, and running. Physical fitness was investigated by the Fitnessgram test in the pre- and post-intervention moments. Generalized Estimating Equations were used to compare the physical fitness tests between the pre and post moments (intragroup), and the impact of the intervention was verified by the intergroup analysis. The intragroup results showed that the GSA presented significant improvements in all physical fitness tests (p < 0.01), as well as reduction in relative fat and BMI (p < 0.05). However, the GPE demonstrated worsening results in the abdominal test (p = 0.019) and an increase in relative fat (p = 0.001). In the intergroup analysis, there were significant differences in the BMI and aerobic endurance test, with superiority in the GSA (p = 0.030). It was concluded that the program with sports activities was effective in improving physical fitness levels, while PE classes in isolation were not sufficient to guarantee improvement in physical fitness related to health

RESUMO

O objetivo deste estudo foi verificar se existe impacto de um programa adicional de atividades esportivas (GSA) às aulas de Educação Física (EF) escolar sobre parâmetros da aptidão física relacionada à saúde de crianças. Estudo quase - experimental que envolveu 73 crianças, de 8 a 11 anos de idade, de ambos os sexos. A intervenção ocorreu durante quatro semanas, com duas sessões semanais de treinamento ou aula, com duração de 50 a 60 minutos por sessão. As crianças foram alocadas em dois grupos grupo que realizou as aulas de Edu-cação Física (GPE, n = 39) exclusivamente; e grupo de atividades esportivas (GSA, n = 34). As atividades esportivas incluíram jogos pré-desportivos, incluindo passes, recepção, arremessos, dribles e corridas. A aptidão física foi investigada pelo Fitnessgram nos momentos pré e pós-intervenção. As Equações de Estimativa Ge-neralizadas foram utilizadas para comparar os testes de aptidão física entre os momentos pré e pós (intragru-pos), e o impacto da intervenção foi verificado pela análise intergrupos. Os resultados intragrupo revelaram que o GSA obteve uma melhora significativa em todos os testes de aptidão física (p < 0,01), além da redução da gordura relativa e no IMC (p < 0,05). No entanto, o GPE demonstrou piora no teste abdominal (p = 0,019) e aumento na gordura relativa (p = 0,001). Na análise intergrupos, houve diferenças significativas no IMC e no teste de resistência aeróbia, com superioridade no GSA (p = 0,030). Conclui-se que o programa com atividades esportivas foi efetivo na melhora dos níveis de aptidão física, enquanto que as aulas de EF não foram suficientes de forma isolada para garantir melhora na aptidão física relacionada à saúde