Sleep, sedentary behavior and physical activity: changes on children's routine during the COVID-19 / Sono, comportamento sedentário e atividade física: mudanças na rotina de crianças durante a COVID-19

ABSTRACT

Social isolation was adopted as a strategy to reduce the transmission speed of the severe acute respiratory syndrome of coronavirus 2 (SARS-CoV-2) in several countries in the world, including Brazil. As a result, schools were closed and the routines of children altered, affecting sleep, sedentary behavior, and physical activity. The present study aims to compare the children's weekly routine and time spent on sleep, sedentary behavior and physical activity before and during the Coronavirus disease 2019 (COVID-19) pandemic. A cross-sectional study with a quantitative and qualitative approach was performed, with 120 parents, mothers or guardians of children from 5 to 10 years of age of both sexes enrolled in 5 full-time schools in Arapiraca, Alagoas, Brazil. To meet the research objective, two interviews were conducted between 27 May and 5 June, out addressing aspects of sleep, sedentary behavior, and physical activity before and during the COVID-19 pandemic. In the analysis of quantitative data, the paired sample t test was performed, while for qualitative data, discourse analysis was used. Significant differences (p < 0.05) were found in the routine and in sleep time (increase 10%) and screen time (increase 36%) before vs during the COVID-19 pandemic, on weekdays and weekends. There was also a reduction in the practice of physical activity (54%). Therefore, the findings indicate that behaviors during the COVID-19 pandemic could be harmful to children's health and that the school may be an important social environment to protect children from exposure to these behaviors

RESUMO

O isolamento social foi adotado como estratégia para reduzir a velocidade de transmissão da síndrome respiratória aguda grave de coronavírus 2 (SARS-CoV-2) em vários países do mundo, incluindo o Brasil. Como resultado, as escolas foram fechadas e as rotinas das crianças alteradas, afetando o sono, o comportamento sedentário e a atividade física. O presente estudo tem como objetivo comparar a rotina semanal das crianças e o tempo dispendido em sono, comportamento sedentário e atividade física antes e durante a pandemia da doença coronavírus 2019 (COVID-19). Estudo de caráter transversal e com abordagem quanti-qualitativa, com 120 pais, mães ou responsáveis de crianças de 5 a 10 anos de ambos os sexos, matriculadas em 5 escolas de tempo integral de Arapiraca, Alagoas, Brasil. Foram realizadas duas entrevistas, no período de 27 de Maio à 05 de Junho, abordando os aspectos do sono, comportamento sedentário e atividade física antes e durante a pandemia, a fim de atender o objetivo de pesquisa. Na análise dos dados quantitativos foi realizado o teste t de amostra emparelhada, já para os dados qualitativos foi utilizada a análise do discurso. Foram encontradas diferenças significativas (p < 0,05) na rotina e no tempo de sono (aumento de 10%), no tempo de tela (aumento de 36%) antes vs durante a pandemia de COVID-19, em dias de semana e finais de semana. Foi observada também uma redução na prática de atividade física (54%). Portanto, os achados indicam comportamentos durante a pandemia de COVID-19 que podem ser prejudiciais à saúde das crianças e a escola pode ser um ambiente social importante na proteção a exposição de tais condutas