Application of athletic training in the field for university students / Aplicação do treinamento esportivo em atletismo de campo para universitários / Aplicación del entrenamiento deportivo en el atletismo de campo para estudiantes universitarios

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction There was a delay in China for the implementation of athletic physical training, often opting for technical and repetitive movements in their teaching method, resulting in an unsatisfactory didactic model. Objective Innovate physical training technology for teaching athletics in colleges and universities. Methods 80 students in two college and university athletics sports classes were submitted to two weekly athletics classes lasting 60 minutes. This paper measured and collected data before and after the battery of exercises, comparing the results pertinent to the group's physical fitness. All training lasted eight weeks. After this period, the relevant indices were measured again, ranked, and compared. Results The research shows that physical training can improve students' athletic performance in different grades, and the effect of athletic gain in students with lower initial performance is more significant. At the same time, strengthening physical training can effectively improve the basal performance of athletics and reduce the occurrence of sports injuries, ensuring the safety of the sports experienced. Conclusion Physical training can promote positive performance in athletics, deserving further research to popularize the implementation of athletic training in athletics for colleges and universities. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução Houve um atraso na China para a implementação do treino físico atlético, muitas vezes optando por movimentos técnicos e repetitivos em seu método de ensino, resultando num modelo didático insatisfatório. Objetivo Inovar a tecnologia de treinamento físico do ensino de atletismo em faculdades e universidades. Métodos 80 alunos em duas aulas de esportes de atletismo de Faculdades e universidades foram submetidos à duas aulas semanais de atletismo com duração de 60 minutos, este artigo mediu e coletou os dados antes e após a bateria de exercícios, comparando os resultados pertinentes à aptidão física do grupo. Todo o treinamento durou oito semanas. Após este período, os índices relevantes foram medidos novamente, classificados e comparados. Resultados A pesquisa mostra que o treinamento físico pode melhorar o desempenho atlético dos alunos em diferentes séries, e o efeito de ganho esportivo em alunos com menor desempenho inicial é mais significativo. Ao mesmo tempo, o fortalecimento do treinamento físico pode melhorar efetivamente o desempenho basal do atletismo e reduzir a ocorrência de lesões esportivas, garantindo a segurança dos esportes experenciados. Conclusão O treinamento físico pode promover rendimento positivo nos esportes de atletismo, merecendo mais pesquisas afim de popularizar a implementação do treinamento esportivo em atletismo para as Faculdades e universidades. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción En China se ha producido un retraso en la implantación del entrenamiento físico atlético, optando a menudo por movimientos técnicos y repetitivos en su método de enseñanza, lo que ha dado lugar a un modelo didáctico insatisfactorio. Objetivo Innovar la tecnología de entrenamiento físico de la enseñanza del atletismo en colegios y universidades. Métodos 80 estudiantes de dos clases de deportes de atletismo de la universidad fueron sometidos a dos clases semanales de atletismo de 60 minutos de duración, este trabajo midió y recogió los datos antes y después de la batería de ejercicios, comparando los resultados pertinentes a la aptitud física del grupo. La formación completa duró ocho semanas. Tras este periodo, se volvieron a medir los índices pertinentes, se clasificaron y se compararon. Resultados La investigación muestra que el entrenamiento físico puede mejorar el rendimiento deportivo de los estudiantes en diferentes grados, y el efecto de la ganancia deportiva en los estudiantes con menor rendimiento inicial es más significativo. Al mismo tiempo, el fortalecimiento del entrenamiento físico puede mejorar eficazmente el rendimiento basal del atletismo y reducir la aparición de lesiones deportivas, garantizando la seguridad de los deportistas experimentados. Conclusión El entrenamiento físico puede promover un rendimiento positivo en los deportes de atletismo, mereciendo una mayor investigación con el fin de popularizar la implementación del entrenamiento en el atletismo para los colegios y universidades. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.