Programas de exercício físico para pessoas com dpoc: uma Revisão sistemática / Exercise programs for people with copd: a systematic review

RESUMO

Este estudo tem por objetivo verificar os efeitos de diferentes programas de exercício físico sobre a saúde física, mental e qualidade de vida de indivíduos com DPOC por meio de uma revisão sistemática da literatura. As bases de dados utilizadas para a seleção dos artigos foram Scielo, Medline e Lilacs, e os termos utilizados para busca foram exercício físico (physical exercise) e DPOC (COPD). Dois examinadores analisaram a qualidade e evidência dos artigos por meio da escala PEDro. Após triagem inicial, sessenta e dois artigos foram selecionados, sendo que destes, treze preencheram os critérios de inclusão no estudo. Os efeitos benéficos de diferentes programas de exercícios físicos sobre a saúde de pessoas com DPOC foram verificados no presente estudo. Estes incluem a redução dos sintomas e do risco de mortalidade, melhora na qualidade de vida relacionada à saúde e na saúde mental e aumento da capacidade funcional e da força muscular. Ressalta-se a importância de associar ao tratamento convencional do DPOC, um programa regular de exercício físico que desenvolva os componentes da aptidão física relacionada à saúde, tais como capacidade aeróbia, força e resistência muscular, flexibilidade e composição corporal.

ABSTRACT

This study aims at determining the effects of different exercise programs on the physical, mental health and quality of life in individuals with COPD through a systematic literature review. Scielo, Medline and Lilacs were the databases used for the selection of articles, searching for terms such as exercise (physical exercise) and DPOC (COPD). Two examiners analyzed the quality and evidence of articles using the PEDro scale. After the initial screening, sixty-two articles were selected, and of these, thirteen met the inclusion criteria for this study. The beneficial effects of different physical exercise programs on the health of people with COPD were observed in this study. They include the reduction of symptoms and mortality risk, improved quality of life related to health and mental health, as well as increased functional capacity and muscle strength. It emphasizes the importance of linking the conventional COPD treatment to a regular exercise program aiming to develop physical fitness and health, such as aerobic capacity, muscular strength and endurance, flexibility and body composition.