Physical activities practicing among scholar professors: focus on their quality of life / La práctica de actividades física realizada por los docentes de la enseñanza universitaria: Enfoque en la calidad de vida / Prática de atividade física em docentes do ensino superior: foco na qualidade de vida

ABSTRACT

Objective: To investigate the practice of physical activity among scholar professors focusing on their quality of life. Methods: A cross-sectional study was carried out with 121 professors at one of the campuses of a state university in the State of Paraná, using a questionnaire created by Baecke and adapted for the study. Results: The analyzed group presented a level of inadequate physical activity of 54.4%, with mean body mass of 26.20, considered overweight. Conclusion: The study indicated that professors do not practice physical activity at the level recommended by the World Health Organization; therefore, they are, for the most part, sedentary and have complaints of anxiety. It is advisable to carry out actions aimed at the health of the professors, directed to the modification in the lifestyle, with regular practice of physical activities and balanced diet, for the improvement of the quality of life.

RESUMEN

Objetivo: Investigar la práctica de actividad física realizada por los docentes universitarios enfocando la calidad de vida. Métodos: Estudio transversal, realizado con 121 docentes, en uno de los campus de una universidad estadual del Estado de Paraná, en el que se utilizó un cuestionario creado por Baecke, adaptado para el estudio. Resultados: El grupo analizado presentó un nivel de actividad física inadecuado de 54,4%, con media de masa corporal 26,20, lo que es considerado como sobrepeso. Conclusión: El estudio indicó que los docentes no practican actividad física a nivel de lo preconizado por la Organización Mundial de la Salud, siendo mayoritariamente sedentarios y presentando quejas de ansiedad. Se aconseja la realización de acciones direccionadas a la salud de los docentes, para que modifiquen su estilo de vida, con la realización de actividades físicas regulares y una dieta balanceada, para así mejorar la calidad de vida.

RESUMO

Objetivo: Investigar a prática de atividade física em docentes universitários com foco na qualidade de vida. Métodos: Estudo transversal, realizado com 121 docentes, em um dos campi de uma universidade estadual do Estado do Paraná, utilizando questionário criado por Baecke e adaptado para o estudo. Resultados: O grupo analisado apresentou nível de atividade física inadequado de 54,4%, com média de massa corporal 26,20, considerado sobrepeso. Conclusão: O estudo indicou que os docentes não praticam atividade física no nível preconizado pela Organização Mundial de Saúde, são, em sua maioria, sedentários e tem queixas de ansiedade. Aconselha-se a realização de ações visando à saúde dos docentes, direcionadas à modificação no estilo de vida, com prática regular de atividades físicas e dieta balanceada, para a melhoria da qualidade de vida.