Efecto del ejercicio aeróbico en la rigidez vascular en una población sana / Effect of aerobic exercise in vascular stiffness in healthy population

RESUMEN

Resumen Introducción: Un estilo de vida saludable es determinante para la salud cardiovascular. Existe controversia en los efectos vasculares benéficos del ejercicio físico. Objetivo: Evaluar el comportamiento de los parámetros de rigidez vascular en una población sana que practica ejercicio aeróbico rutinario en comparación con una población sana sedentaria. Métodos: Estudio de 32 sujetos sanos, pareados por edad y sexo 12 hombres y 20 mujeres (46,3 ± 9,7 años), en el cual se evaluaron y compararon los parámetros de rigidez arterial (presión sistólica y diastólica braquial, índices de aumentación braquial y central, velocidad de onda de pulso, presión sistólica y diastólica central, y presión de pulso braquial y central). Las mediciones se hicieron con el método no invasivo-oscilométrico, Arteriograph® (TensioMed Budapest Hungría, Ltd.). Resultados: Se compararon los parámetros de rigidez arterial entre los dos grupos (16 sujetos activos vs. 16 sedentarios), y se encontraron diferencias significativas en los siguientes frecuencia cardiaca de 53,25 ± 8,0 lpm vs. 59,75± 8,6 lpm (p = 0,034), presión arterial diastólica braquial de 70,0 (4,5) mm Hg vs. 77,5 (8,3) mm Hg (p = 0,043), presión arterial diastólica central de 70,0 (4,5) mm Hg vs. 77,5 (8,1) mm Hg (p = 0,043) y velocidad de onda de pulso de 6,70 (1,1) m/s vs. 7,75 (1,1) m/s (p = 0,001). Conclusiones: La actividad física aeróbica rutinaria tiene un efecto benéfico sobre la rigidez vascular en una población sana, a expensas de una disminución significativa de la velocidad de onda de pulso, la frecuencia cardiaca y la presión arterial diastólica (braquial y central). Estos hallazgos ayudan a explicar los beneficios del ejercicio aeróbico sobre el sistema cardiovascular.

ABSTRACT

Abstract Introduction: A healthy lifestyle is key for cardiovascular health. There is controversy about beneficial vascular effects of physical exercise. Motivation To assess the behaviour of vascular stiffness parametres in a healthy population group that practices routine aerobic exercise in comparison with another group of healthy population with a sedentary lifestyle. Methods: Study of 32 healthy individuals, paired according to age and gender 12 men and 20 women (46.3±9.7 years old); the study assessed and compared arterial stiffness parametres (brachial systolic and diastolic blood pressure, brachial and central augmentation index, pulse wave velocity, central systolic and diastolic blood pressure and brachial and central pulse pressure).Measurements were conducted using the noninvasive oscillometric method Arteriograph® (TensioMed Budapest Hungary, Ltd.). Results: Arterial stiffness parametres were compared between both groups (16 active individuals vs. 16 sedentary ones), and the following significant differences were found heart rate 53.25 ± 8.0 bpm vs. 59.75 ± 8.6 bpm (p = 0.034), brachial diastolic blood pressure of 70.0 (4.5) mmHg vs. 77.5 (8.3) mmHg (p = 0.043), central diastolic blood pressure of 70.0 (4.5) mmHg vs. 77.5 (8.1) mmHg (p = 0.043) and pulse wave velocity of 6.70 (1.1) m/s vs. 7.75 (1.1) m/s (p = 0.001). Conclusions: Routine aerobic exercise has a beneficial effect on vascular stiffness in a healthy population group, at the expense of a significant decrease in pulse wave velocity, heart rate and diastolic blood pressure (both brachial and central). These findings help explain the benefits of aerobic exercise on the cardiovascular system.