Diseñando un proyecto de vida. Un tratamiento conductual orientado a los valores / No disponible

RESUMEN

Desde el EASC, se hace necesario innovar estrategias y/o instrumentos de trabajo, que faciliten el cambio de conductas y la mejora en los procesos vitales de aquellos usuarios que tras varios años de intervención en el equipo, no presentan una mejora mantenida en el tiempo, debido a patrones muy rígidos de conducta y muy resistentes al cambio. Ante esta situación elaboramos un instrumento de trabajo llamado "Proyecto de Vida" que se fundamenta en un modelo híbrido que engloba la filosofía de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) e instrumentos de la terapia cognitivo conductual más tradicional. Se trata de un cuaderno individualizado y estructurado de trabajo que establece objetivos a corto y largo plazo, utilizando los valores como brújula en dicho camino

ABSTRACT

From the EASC, it becomes necessary to introduce new strategies and / or instruments of work, which facilitate the change of behaviours and the improvement in the vital processes of those users that after several years of intervention, don´t have changes kept in the time, due to very rigid and very resistant to change behaviour patterns. In this situation we developed a working tool called "Life Project" which is based on a hybrid model that embraces the philosophy of acceptance and commitment therapy (ACT ) and instruments of the more traditional cognitive behavioral therapy. The project of life is an individualized and structured workbook. It establishes short and long term objectives, using values as a compass in the mentioned way