Intervención sobre las dimensiones de la ansiedad social por medio de un programa de entrenamiento en habilidades sociales / Intervention on dimensions of social anxiety through a social skills training program

RESUMEN

Este estudio tiene como objetivo evaluar la eficacia de un programa de entrenamiento en habilidades sociales (EHS) en la disminución de la ansiedad social. Participaron 32 estudiantes universitarios con sintomatología de ansiedad social que contestaron al "Cuestionario de ansiedad social para adultos" (CASO-A30) y la "Escala de ansiedad social de Liebowitz-versión de autoinforme" (LSAS-SR). El programa de intervención, de 10 sesiones, aborda temas como el manejo de la ansiedad, la asertividad, técnicas de relajación, relaciones interpersonales, hablar en público y expresión de sentimientos. Las diferencias de medias y el tamaño de efecto muestran que se produjo un cambio significativo en las medidas postratamiento en comparación con las medidas pretratamiento, tanto a nivel global, como en las cinco dimensiones del CASO-A30 y en la LSAS-SR. Estos datos apoyan, además, la sensibilidad del CASO-A30 para medir los cambios en el tiempo y la validez de esta nueva medida de ansiedad social. Se concluye que el programa de EHS es eficaz para disminuir la ansiedad social de los universitarios y el CASO-A30 una medida adecuada para evaluar el trastorno de ansiedad social

ABSTRACT

This study aimed to evaluate the effectiveness of a social skills training program (SST) in reducing social anxiety. The participants were 32 university students with significant social anxiety symptoms that completed the "Social Anxiety Questionnaire for Adults" (SAQ-A30) and the "Liebowith Social Anxiety Scale Self report" (LSAS-SR). The 10-session intervention program addressed issues such as anxiety management, assertiveness, relaxation techniques, interpersonal relations, public speaking and expression of feelings. Means differences and effect size showed that there was a significant change in the post-treatment scores on the two measures compared with the pretreatment ones, both globally (SAQ-A30 and LSAS-SR) and in the five dimensions of the SAQ-A30. These data further support the SAQ-A30 sensitivity to measure changes over time and the validity of this new measure of social anxiety. We conclude that the SST program is highly effective in reducing social anxiety of university students and that the SAQ-A30 is an appropriate measure for assessing social anxiety disorder