Influencia de las pelotas de baja presión en la iniciación al pádel / Influence of Low-Compression Balls in Padel Initation Stage

RESUMEN

El objetivo de este estudio fue analizar las demandas físicas de la competición en pádel de iniciación, y observar la influencia de diferentes tipos de pelota Dieciséis jugadores de pádel en iniciación participaron en este estudio. Cada judador portó un pulsómetro durante el partido. Se utilizaron cuestionarios al término de cada partido para evaluar el esfuerzo percibido y la satisfacción. Los resultados no mostraron diferencias significativas en la estructura temporal de los partidos. Se encontraron diferencias (p < 0,001) entre los partidos con pelota normal y pelota de baja presión tanto en la frecuencia cardiaca media (145,43 ppm vs 140,19 ppm) como en el %FCmáx (72,47 vs 69,85). Los jugadores mostraron mayor satisfacción en el uso de pelotas de baja presión. Estos datos pueden ser de utilidad para determinar el uso de un tipo de pelota u otra y mejorar la planificación del entrenamiento específico en jóvenes jugadores de pádel

ABSTRACT

The aim of this study was to analyze the physical demands in padel initiation stage and to observe the influence of playing with different type of padel balls. Sixteen padel players at initiation stage participated in this study. Players wore a heart rate (HR) monitor. Perceived exertion and satisfaction questionnaires were administrated at the end of the matches. No differences were found in the match temporal structure. Playing with official balls caused a significant increase in HR (p < 0.001) both in average and maximal values (Average HR 145 bpm, %HRmax 72.5%) comparing to low-compression balls (Average HR 140 bpm, %HRmax 69.9%). In addition, players showed higher satisfaction when using low-compression balls. This information may have implications to determine the use of normal balls or low-compression balls and the design of specific training programmes for young padel players