Tratamiento del sobrepeso y obesidad en la empresa mediante terapia psicológica grupal y control médico y dietético / Treatment of overweight and obesity in a company by group psychological therapy and medical and dietary control

RESUMEN

Objetivo: Evaluar la evolución del peso en trabajadores participantes en un programa multidisciplinar (médico, psicológicoy dietético) para reducir peso.Métodos: Todos los empleados de una empresa de Barcelona que presentaban un índice de masa corporal (IMC) por encimade 25kg/m2 fueron invitados a participar en el programa de un año de duración. La intervención psicológica y dietéticase estructuró a lo largo de seis meses en una sesión individual y ocho sesiones grupales, mientras que la vigilancia médicafue mantenida durante todo un año. El programa incluía terapia cognitivo-conductual, educación dietética, promociónde la actividad física y seguimiento médico.Resultados: 88 empleados de ambos sexos de una media (± desviación típica) de edad de 50 (± 6) años y con un IMCmedio de 30,7 (± 3,4) kg/m2 participaron en el programa. Se consiguió una disminución del 5-10% del peso corporal inicialen el 57% de los participantes que lograron fi nalizar el programa. También se obtuvo mejoría en los valores fi nales del perímetrode la cintura, los niveles de tensión arterial sistólica y diastólica o los niveles de glucosa respecto a los valores iniciales(p<0,05).Conclusiones: Los resultados del programa para el tratamiento del sobrepeso y obesidad en la empresa muestran beneficios ponderales en la mayoría de los participantes. La combinación de control médico, apoyo psicológico, educación alimentariapor parte de un dietista y promoción de la práctica de ejercicio físico podría ser el factor clave a la hora de conseguirefectos positivos en este tipo de programas (AU)

ABSTRACT

Objective: To evaluate weight change in workers participating in a multidisciplinary program (medical, psychologicaland dietary) intended to reduce body weight.Methods: All workers in a company from Barcelona with body mass index (BMI) over 25kg/m2 were invited to participatein a one year program. Psychological and dietary interventions were structured over a six-month period, and includedone individual and eight group sessions; medical monitoring was maintained throughout the entire year. The program includedcognitive-behavioural therapy, dietary counselling, promotion of physical activity and medical monitoring. Results: 88 workers of both sexes with a mean (± standard deviation) age of 50 (± 6) years and mean BMI of 30.7 (±3.4) kg/m2 participated in the program. A reduction of 5-10% of the initial body weight was obtained in 57% of the workerswho completed the program. Moreover, fi nal values of waist circumference, systolic and diastolic blood pressure and glucoselevels improved with regard to baseline values (p<0.05).Conclusions: The results of this multidisciplinary experience in the treatment of overweight and obesity in a companyshowed benefi ts in terms of weight loss for most participants. A combination of medical monitoring, psychological counselling,nutritional education by the dietitian and physical activity promotion could be a key factor for success of this kind of programs (AU)