Alimentaçäo do adolescente / Feeding of the adolescent

RESUMO

Tanto quanto na infância, a boa alimentaçäo do adolescente é fundamental tendo em vista seu crescimento rápido e as profundas modificaçöes somáticas que ocorrem nesse período da vida, täo importante e quase sempre esquecido. Cuidar do adolescente de forma global, nos seus aspectos físico, psíquico e social, orientar o jovem com relaçäo a uma alimentaçäo sadia e equilibrada, em que o lado qualitativo dos alimentos seja mais valorizado que o lado quantitativo do mesmo, significa lutar por uma nova geraçäo de adultos sadios e, oxalá, felizes