Atletas de fim de semana: há benefícios nessa prática? / Weekend athletes: are there benefits in this practice?
Diagn. tratamento
; 22(4): 180-183, Out.-dez. 2017.
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: biblio-875490
Biblioteca responsável:
BR171
RESUMO
A alegada falta de tempo induz as pessoas a fazerem exercícios apenas aos finais de semana, hábito considerado inadequado por muitos profissionais. No entanto, as evidências mostram que, se por um lado, pode ocorrer aumento no risco de lesões osteomusculares, por outro, os atletas de fim de semana que alcançam a recomendação de 150 minutos de atividade física moderada ou 75 minutos de atividade intensa apresentam risco de morte por todas as causas, por problemas cardiovasculares e por cânceres semelhantes àqueles que realizam essa atividade ao longo da semana. Tal fato favorece a que médicos incentivem os pacientes a aproveitarem o final de semana para melhorar seus níveis de saúde.
Texto completo:
Disponível
Coleções:
Bases de dados internacionais
Indicadores:
Mortalidade
Base de dados:
LILACS
Assunto principal:
Sistema Cardiovascular
/
Exercício Físico
/
Aptidão Física
/
Mortalidade
/
Neoplasias
Idioma:
Português
Revista:
Diagn. tratamento
Assunto da revista:
Diagn¢stico
/
Medicina
/
Teraputica
Ano de publicação:
2017
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
Livre-docente da Universidade Gama Filho/BR
/
Professor titular do Departamento de Medicina Coletiva da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo/BR
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