Biofeedback de la respiración para disminuir estrés en trabajadores de manufactura de alimentos / Reducing the stress of food processing workers through respiratory biofeedback
Vázquez Goñi, Juan Manuel; Preciado Serrano, María de Lourdes; Franco Chávez, Sergio Adalberto; Sandoval Delgadillo, Alejandro.
Rev cuba salud trabajo
; 12(1)ene.- abr. 2011. tab, graf
Artigo
em Espanhol
| CUMED | ID: cum-52600
Introducción:
La técnica de biofeedback mediante el control de la respiración se ha empleado en diferentes tratamientos psicosomáticos que involucran la respuesta de estrés.Objetivo:
Determinar el efecto de la técnica de biofeedback en la respiración para disminuir los síntomas de estrés de trabajadores de la manufactura de alimentos. Material ymétodo:
El diseño de estudio fue cuasiexperimental pretest y postest con grupo control. Se aplicó el cuestionario de síntomas de estrés (Yates, 1979), y con un software de imágenes se retroalimentó en el control de la respiración. Se registraron la presión arterial, frecuencia cardiaca y temperatura dérmica en el grupo de intervención. Se seleccionaron 10 trabajadores de manera aleatoria, quienes participaron en la intervención con biofeedback y se parearon con otros 10 de la misma área de trabajo para conformar el grupo control. Las variables controladas fueron sexo, edad, estado civil, escolaridad, puesto y antigüedad.Resultados:
Después de la intervención en cinco sesiones, disminuyeron significativamente los síntomas mentales de estrés, así como de los marcadores de frecuencia cardiaca, presión arterial y temperatura dérmica, y aunque la diferencia no fue significativa en los síntomas físicos, su presencia cambió del 35 por ciento al 25 por ciento en los trabajadores.Conclusión:
La técnica de biofeedback en la respiración disminuye los síntomas de estrés en trabajadores con baja escolaridad y actividad monótona(AU)
Biblioteca responsável:
CU1.1
Localização: INSAT CU1.1
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