Effects of a 6-Week Upper Extremity Low-Volume, High-Intensity Interval Training Program on Oxygen Uptake, Peak Power Output, and Total Exercise Time.

Pinto, Nicole; Salassi, James W; Donlin, Ayla; Schroeder, Jan; Rozenek, Ralph

Pinto, Nicole; Salassi, James W; Donlin, Ayla; Schroeder, Jan; Rozenek, Ralph.

Afiliação

Pinto N; Department of Kinesiology, California State University, Long Beach, Long Beach, California.

J Strength Cond Res ; 33(5): 1295-1304, 2019 May.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-28570491

Assuntos

Treinamento Intervalado de Alta Intensidade/métodos; Força Muscular/fisiologia; Consumo de Oxigênio/fisiologia; Adulto; Teste de Esforço; Feminino; Frequência Cardíaca/fisiologia; Humanos; Masculino; Fatores de Tempo; Extremidade Superior/fisiologia; Adulto Jovem

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Texto completo: 1 Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Consumo de Oxigênio / Força Muscular / Treinamento Intervalado de Alta Intensidade Tipo de estudo: Clinical_trials Limite: Adult / Female / Humans / Male Idioma: En Ano de publicação: 2019 Tipo de documento: Article

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