[Prevention and management of running-related injuries]. / Prévention et prise en charge de la blessure liée à la course à pied.

ABSTRACT

Running related injury is a complex, multifactorial phenomenon that remains difficult to explain. However, there are available tools for clinicians allowing prevention (primary or tertiary) and rehabilitation optimization, thus reducing the consequences of the injury and time before returning to participation. These tools rely mainly on training load monitoring and clinical evaluation of stride biomechanical analysis. Unfortunately, they currently remain poorly known by practitioners, while allowing the opportunity to address the challenge of managing the injured runner, including a faster return to run, but also the prevention of a potential recurrence. It requires targeted intervention and education of the patient on the factors leading to the injury.

La blessure liée à la course à pied est un phénomène complexe, multifactoriel dont l'explication reste difficile. Cependant, des outils à disposition des cliniciens permettent d'agir de manière préventive (primaire ou tertiaire) et d'optimiser la rééducation afin de réduire les conséquences de la blessure et le délai avant la reprise de l'activité. Ces outils portent principalement sur le suivi de la charge d'entraînement et l'utilisation clinique de l'analyse biomécanique de la foulée. Ils sont toutefois aujourd'hui mal connus par les praticiens alors que leur utilisation permet de répondre à l'enjeu de la prise en charge du coureur comprenant un retour le plus rapide possible à la pratique, mais également la prévention d'une potentielle récidive. Cela sous-tend un travail ciblé et une éducation du patient sur les facteurs entraînant la blessure.