RESUMO
O objetivo foi caracterizar perfil e prevalência dos tipos de incontinência urinária em idosas e avaliar sua qualidade de vida pré- e pós-programa de treino de fortalecimento da musculatura pélvica. Os métodos: Misto, intervencionista, a 11 mulheres com tal queixa, já cadastradas em programa, com atividade física regular. Consistiu em sessões de cinesioterapia para fortalecimento do assoalho pélvico, em 3 meses, 3 por semana, em grupo, por 50 minutos. Antes das sessões, aplicação de três questionários: Gaudenz-Fragebogen, de análise do tipo de incontinência; King's Health Questionnaire, de qualidade de vida; e Sociodemográfico. Finalmente, discursos sobre a percepção de melhora foram interpretados interdisciplinarmente. Os resultados mostraram que a maioria era casada, com baixo nível de escolaridade, multíparas, com incontinência urinária de esforço. Apresentaram percepção de melhora pós-treino. Como conclusão: a cinesioterapia do assoalho pélvico, via treino de fortalecimento, mostrou-se eficaz para maior bem-estar físico-emocional das participantes.
Purpose: to characterize the profile and the prevalence of urinary incontinence types in adult-elderly women, and to evaluate the quality of life of participants before and after a pelvic muscle strength training program. Methods: mixed and interventionist method of study, attended by 11 women with urinary incontinence complaints, all enrolled in an interdisciplinary program of teaching-research-extension linkage in regular physical activity. It consisted of kinesiotherapy sessions for strengthening the pelvic floor, for 3 months, 3 times a week, in group, for 50 minutes. Before the sessions 3 questionnaires were implemented: the Gaudenz-Fragebogen Questionnaire, to analyze the type of incontinence, the Quality Of Life Questionnaire, King's Health Questionnaire (KHG), and a Sociodemographic Questionnaire. At the end of the program, speeches were collected about the perception of improvement, which were interpreted in an interdisciplinary approach. Results: most of the women were married, with little schooling, multiparous and stress urinary incontinence. All showed perception of improvement after the strength training of the pelvic floor. Conclusion: pelvic floor muscle exercises, through strength training, proved effective in the improvement of the participants' physical and emotional well-being.
Objetivo: Caracterizar el perfil y la prevalencia de los tipos de incontinencia urinaria en adultas-ancianas y evaluar su calidad de vida antes y después del programa de entrenamiento de fortalecimiento de la musculatura pélvica. Métodos: Mixto, intervencionista, a 11 mujeres con esa queja, registradas en un programa interdisciplinar, enseñanza-investigación-extensión, con actividad física regular. Consistió en sesiones de kinesioterapia para el fortalecimiento del suelo pélvico, en 3 meses, 3 por semana y en grupo, en 50 minutos. Antes de las sesiones, aplicación de 3 cuestionarios: Gaudenz-Fragebogen para análisis del tipo de incontinencia; King's Health Questionnaire, de calidad de vida; y Sociodemográfico. Finalmente, discursos sobre la percepción de mejora fueron interpretados de modo interdisciplinar. Resultados: La mayoría era casada, bajo nivel de escolaridad, multíparas, con incontinencia urinaria de esfuerzo. Presentaron percepción de mejora después del entrenamiento. Conclusión: La kinesioterapia del suelo pélvico, por entrenamiento de fortalecimiento, se mostró eficaz para un mayor bienestar físico-emocional de las participantes.