Influence of sleep quality on academic performance of medical students / Influência da qualidade do sono no desempenho acadêmico de estudantes de medicina

ABSTRACT

Objective: To know the prevalence of "poor" sleepers among medical students, to identify the main factors affecting sleep quality in this population, and the probable relationship between sleep and academic performance throughout the course. Methods: This is a cross-sectional qualitative and quantitative study carried out at a higher education private institution in the city of Araguari (MG) Brazil. The sample consisted of 110 medical students. A sociodemographic questionnaire and the Pittsburgh Sleep Quality Index were applied. Statistical analysis was performed using ANOVA one-way test with the post-hoc Tukey test, two-way ANOVA test and Student's t test. Results: Of the 105 students analyzed, 19.05% (n=20) were classified as "good" sleepers, and 80.95% (n=85) as poor sleepers. No statistically significant difference was observed between the Pittsburgh Sleep Quality Index scores and the students' grade averages or the students' academic terms. Conclusion: The majority of the students was classified as poor sleepers. The consumption of energetic substances and the female sex were the two significant factors that could affect sleep quality. There was no relationship between sleep quality and academic performance.

RESUMO

Objetivo: Conhecer a prevalência de maus dormidores, identificar os principais fatores que afetam a qualidade do sono dessa população e a provável relação entre o sono e o desempenho escolar ao longo do curso de medicina. Métodos: Estudo transversal de cunho qualiquantitativo, realizado em uma instituição privada de Ensino Superior da cidade de Araguari (MG). A amostra foi constituída de 110 acadêmicos do curso de medicina regularmente matriculados. Aplicaram-se um questionário sociodemográfico e o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh. A análise estatística foi realizada pelo ANOVA one-way com post-hoc de Tukey, teste ANOVA two-way e teste t de Student. Resultados: Dos 105 estudantes analisados, 19,05% (n=20) foram classificados como bons dormidores e 80,95% (n=85) como maus dormidores. Não houve diferença significativa entre o escore do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh e as médias de notas semestrais, tampouco entre o escore do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh e os períodos letivos. Conclusão: A maioria dos acadêmicos foi classificada como maus dormidores. O uso de substâncias energéticas e o sexo feminino foram os fatores significativos que podem afetar a qualidade do sono. Não houve relação entre a qualidade do sono e o desempenho acadêmico.