Effect of High-Volume Cluster Sets vs. Lower-Volume Traditional Sets on Accuracy of Estimated Repetitions to Failure.

Davies, Timothy B; Li, Jiuzhang; Hackett, Daniel A

Davies, Timothy B; Li, Jiuzhang; Hackett, Daniel A.

Afiliação

Davies TB; Discipline of Exercise and Sports Science, Sydney School of Health Sciences, Faculty of Medicine and Health, The University of Sydney, Camperdown, Australia.

J Strength Cond Res ; 37(6): 1191-1198, 2023 Jun 01.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-36730216

Assuntos

Músculo Esquelético; Treinamento Resistido; Adolescente; Adulto; Humanos; Masculino; Adulto Jovem; Etnicidade; Força Muscular; Descanso; Levantamento de Peso

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Músculo Esquelético / Treinamento Resistido Tipo de estudo: Clinical_trials Limite: Adolescent / Adult / Humans / Male Idioma: En Ano de publicação: 2023 Tipo de documento: Article

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