Long-term static stretching can decrease muscle stiffness: A systematic review and meta-analysis.

Takeuchi, Kosuke; Nakamura, Masatoshi; Konrad, Andreas; Mizuno, Takamasa

Takeuchi, Kosuke; Nakamura, Masatoshi; Konrad, Andreas; Mizuno, Takamasa.

Afiliação

Takeuchi K; Department of Physical Therapy, Faculty of Rehabilitation, Kobe International University, Kobe-shi, Japan.
Nakamura M; Faculty of Rehabilitation Sciences, Department of Physical Therapy, Nishi Kyushu University, Kanzaki-cho, Japan.
Konrad A; Institute of Human Movement Science, Sport and Health, Graz University, Graz, Austria.
Mizuno T; Research Center of Health, Physical Fitness and Sports, Nagoya University, Nagoya-shi, Japan.

Scand J Med Sci Sports ; 33(8): 1294-1306, 2023 Aug.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-37231582

Assuntos

Exercícios de Alongamento Muscular; Músculo Esquelético; Humanos; Masculino; Músculo Esquelético/fisiologia; Amplitude de Movimento Articular/fisiologia; Elasticidade; Torque

Palavras-chave

chronic effect; muscle-tendon junction; shear modulus; strain ratio; ultrasonography

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Músculo Esquelético / Exercícios de Alongamento Muscular Tipo de estudo: Prognostic_studies / Systematic_reviews Limite: Humans / Male Idioma: En Ano de publicação: 2023 Tipo de documento: Article

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