Is low-volume high-intensity interval training a time-efficient strategy to improve cardiometabolic health and body composition? A meta-analysis.
Appl Physiol Nutr Metab
; 49(3): 273-292, 2024 Mar 01.
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Palavras-chave
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1
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Assunto principal:
Doenças Cardiovasculares
/
Treinamento Intervalado de Alta Intensidade
/
Aptidão Cardiorrespiratória
Tipo de estudo:
Systematic_reviews
Limite:
Humans
Idioma:
En
Ano de publicação:
2024
Tipo de documento:
Article