Envelhecendo com saúde / Healthy aging

RESUMO

Nesta edição o programa Saúde em Questão do dia 06 de fevereiro de 2014 trouxe o convidado Dr. Sérgio Márcio Pacheco Paschoal, geriatra e coordenador da área técnica da Saúde da Pessoa Idosa da SMS que teve como tema “Envelhecendo com Saúde”. Chegar à terceira idade em boas condições físicas e mentais depende de todos os ciclos da vida do ser humano. Uma pessoa que, ao longo da vida, praticou exercícios físicos e se alimentou bem tem mais chances de chegar aos 60 anos com mais disposição. Segundo Dr. Sérgio, os cuidados em cada fase, aliados ao acesso à saúde de qualidade são importantes nesse processo. O pré-natal eficiente contribuiu para o nascimento de crianças saudáveis, que se tiverem os devidos cuidados durante a infância, chegarão à adolescência com menor probabilidade de desenvolver algum tipo de doença, e assim por diante. Além desses cuidados, a maneira com que o indivíduo encara a vida é fundamental para o processo de envelhecimento. “A pessoa pessimista se deprime por qualquer problema, por outro lado o otimista sempre vai atrás, tem a visão positiva da vida e mesmo na diversidade ele procura uma saída”, afirma Sérgio.