A duração e a frequência da prática de atividade física interferem no indicativo de sarcopenia em idosos? / ¿La duración y la frecuencia de la actividad física interfieren con la indicación de sarcopenia en los ancianos? / Do the duration and frequency of physical activity affect the indicator of sarcopenia in older adult?

RESUMO A sarcopenia é uma síndrome caracterizada pela perda progressiva de massa muscular e está associada a desfechos adversos na saúde de idosos. A atividade física tem sido apontada como uma importante ferramenta para a prevenção da sarcopenia. Diante disso, este estudo investigou a relação da duração e frequência da prática de atividade física com os indicativos de sarcopenia de idosos. Participaram deste estudo transversal 551 idosos praticantes de atividade física nas academias da terceira idade do município de Maringá (PR). Como instrumentos foram utilizados o international physical activity questionnaire (IPAQ) e o SARC-F. A análise dos dados foi conduzida por meio dos testes de Kolmogorov-Smirnov, correlação de Spearman e a análise de equações estruturais (p<0,05). Os resultados evidenciaram que os idosos deste estudo realizam atividades físicas leves (Md=3) e moderadas (Md=2) semanalmente, mas não praticam atividades vigorosas (Md=0), e apresentam baixo indicativo de sarcopenia (Md=1). A análise de equações estruturais revelou que as variáveis de atividades leves e moderadas apresentaram associação significativa (p<0,05), e negativa com o escore de indicativo de sarcopenia, entretanto fraca (β<0,20), explicando 7% da sua variabilidade. Concluiu-se que a prática de atividades física leves e moderadas parece ser fator interveniente no indicativo de sarcopenia em idosos.

RESUMEN La sarcopenia es un síndrome caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular y que está asociada a resultados adversos en la salud de los ancianos. La actividad física ha sido señalada como una importante herramienta para la prevención de la sarcopenia. Por lo tanto, este estudio investigó la relación de la duración y frecuencia de la práctica de actividad física con los indicativos de sarcopenia de ancianos. En este estudio transversal participaron 551 ancianos practicantes de actividad física en las Academias de la tercera edad del municipio de Maringá (PR). Como instrumentos se utilizaron el International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) y el SARC-F. El análisis de los datos fue conducido por medio de las pruebas de Kolmogorov-Smirnov, correlación de Spearman y el análisis de ecuaciones estructurales (p<0,05). Los resultados evidenciaron que los ancianos realizan actividades físicas leves (Md=3) y moderadas (Md=2) semanalmente, pero no actividades vigorosas (Md=0), además de bajo indicativo de sarcopenia (Md=1). El análisis de ecuaciones estructurales reveló que las variables de actividad leves y moderadas presentaron una asociación significativa (p<0,05) y negativa con la puntuación del indicativo de sarcopenia, sin embargo débil (β<0,20), explicando el 7% de su variabilidad. Se concluyó que la práctica de actividades físicas leves y moderadas parece ser un factor interviniente en el indicativo de sarcopenia en ancianos.

ABSTRACT Sarcopenia is a syndrome characterized by progressive loss of muscle mass and associated with adverse health outcomes in older adults. Physical activity has been pointed out as an important tool for its prevention. Therefore, this study investigated the relationship of sedentary lifestyle, duration and frequency of physical activity with the indicator of sarcopenia in older adults. Five hundred and fifty-one physically active older adults enrolled in senior fitness centers of Maringá (PR) participated in this cross-sectional study. The International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and the SARC-F were the instruments used. Data analysis was conducted using the Kolmogorov-Smirnov tests, Spearman correlation coefficient and the Structural Equation Analysis (p<0.05). Results showed that older adults participated in mild to moderate physical activities weekly, but not vigorous ones, besides exhibiting low sarcopenia indicators. Structural Equations analysis revealed that the variables of mild and moderate activity presented a significant (p<0.05) and negative correlations with the sarcopenia indicators score, however weak (β<0.20), explaining its 7% variability. It was concluded that the practice of mild and moderate physical activity affect sarcopenia indicators in older people.

Exercício: quanto mais, melhor? / Exercise: The more the merrier?

O entusiasmo com a melhora progressiva da potência aeróbica faz com que as pessoas se animem a se envolver cada vez mais com corridas de longa duração. Mas será que quanto mais, melhor? As evidências têm se acumulado mostrando que realmente a redução do risco de morte por todas as causas e mortalidade cardiovascular ocorre de forma marcante em volumes modestos ou intermediários. No entanto, é surpreendente verificar que a maior parte desses benefícios se reduzem à medida que o envolvimento com esses exercícios passa a ser muito intenso ou extremamente intenso. A somatória das evidências permite concluir que temos uma relação do tipo curva L ou mesmo U entre nível de intensidade do exercício e a mortalidade. Uma interessante hipótese para explicar o alto índice de mortes cardiovasculares entre esses grandes corredores recebeu a denominação de síndrome de Fidípides, em que esses excessos levariam a microisquemias miocárdicas, que evoluíram para áreas de microfibrose disparando o aparecimento de arritmias que poderiam evoluir para fibrilação ventricular.

Políticas de estado ou políticas de governo? uma análise sobre as políticas públicas de corrida de rua em Curitiba-Pr / State policies or government policies? an analysis of public policies of road runnings in Curitiba-Pr

RESUMO O presente artigo teve como objetivo analisar a configuração da estrutura das políticas públicas do esporte e lazer da cidade de Curitiba - PR, em relação ao universo da corrida de rua, no período compreendido entre 2008 e 2016. Sua metodologia - qualitativa e descritiva - utilizou-se da análise documental. Como resultados foram mapeados seis programas realizados pelo poder público municipal, classificados em impactos diretos e indiretos. Nenhuma ação foi enquadrada como política pública de Estado. Considera-se relevante a realização de estudos posteriores aprofundando as análises em cada uma das ações, compreendendo o processo de formulação das políticas públicas voltadas às corridas de rua.

ABSTRACT The present article had the objective of analyzing the configuration of the structure of the public policies of sport and leisure of the city of Curitiba - PR, in relation to the universe of the road running, in the period from 2008 to 2016. His methodology - qualitative and descriptive - was used from documentary analysis. As results were mapped six programs carried out by the municipal public power, classified in direct and indirect impacts. No action was framed as public state policy. It is considered relevant to carry out further studies by deepening the analyzes in each of the actions, including the process of formulating the public policies focused on road runnings.

Social representations of college hazing: a necessary ethical reflection / Representaciones sociales de la novatada universitaria: una reflexión ética necesaria / Representações sociais do trote universitário: uma reflexão ética necessária

ABSTRACT Objective: to understand the social representations of college hazing in the health field. Method: the Social Representations theory of Serge Moscovici was the theoretical-methodological framework used in this qualitative study. Data were collected through semi-structured interviews conducted with health workers, freshmen, senior students, and professors of a university located in southern Brazil, in August 2015. The interviews were audio recorded and later transcribed. Results: four thematic categories emerged: Social representations of hazing, Experiences, Ethical problems, and Influence on professional training. The results of the first two categories are presented. Hazing is represented from two different perspectives: a cooperative one - jokes and happiness, fraternization and friendship, integration and participation, greeting and reception; and a coercive perspective - violence, aggression, submission, initiation and rite of passage. Conclusion: ambiguity between the social representations of hazing reveals different potencies in the students' moral development: on one hand, there is the exchange of values with positive contributions and, on the other hand, there is the experience of devaluations that undermine the process. An ethical analysis of college hazing performed by the academic community and the involvement and commitment of professors are essential for changes in paradigms concerning professional training to take place.

RESUMEN Objetivo: comprender las representaciones sociales de la novatada universitaria en el área de la salud. Método: se optó por la teoría de las Representaciones Sociales de Serge Moscovici como un referencial teórico-metodológico para una investigación cualitativa. La recolección de datos fue realizada a través de entrevistas semiestructuradas con profesionales de la salud, calouros, veteranos, profesores de una universidad en el sur de Brazil, en agosto de 2015. Las entrevistas fueron grabadas y transcritas. Resultados: del análisis emergieron, cuatro categorías temáticas: Representaciones sociales de las novatadas, Vivencias, Problemas éticos e Influencias en la formación profesional. En este artículo se presentan, de forma articulada, los resultados de las dos primeras categorías. Las novatadas se representan desde dos perspectivas distintas: una cooperativa - como juegos y felicidad, confraternización y amistad, integración y participación, acogida y recepción - y otra coercitiva - como violencia, agresión, sumisión, iniciación y rito de paso. Conclusión: la ambigüedad de las representaciones sociales de las novatadas retrata diferentes potencias en el desarrollo moral de los estudiantes: por una parte, el intercambio de valores con contribuciones positivas y, por otra parte, la experiencia de las devaluaciones que socavan la proceso. El análisis ético de las prácticas relacionadas al novatadas por la comunidad académica y la participación y el compromiso docente son fundamentales para que puedan ocurrir cambios en los paradigmas de la formación profesional.

RESUMO Objetivo: compreender as representações sociais dos trotes na área da saúde. Método: optou-se pela teoria das Representações Sociais de Serge Moscovici como um referencial teórico-metodológico para uma pesquisa qualitativa. A coleta de dados foi feita através de entrevistas semiestruturadas com profissionais de saúde, calouros, veteranos, professores de uma universidade no Sul do Brasil, em agosto de 2015. As entrevistas foram gravadas e transcritas. Resultados: da analise emergiram, quatro categorias temáticas: Representações sociais dos trotes, Vivências, Problemas éticos e Influências na formação profissional. Neste artigo apresentam-se, de forma articulada, os resultados das duas primeiras categorias. Os trotes são representados sob duas perspectivas distintas: uma cooperativa - como brincadeiras e felicidade, confraternização e amizade, integração e participação, acolhimento e recepção - e outra coercitiva - como violência, agressão, submissão, iniciação e rito de passagem. Conclusão: a ambiguidade das representações sociais do trote retrata suas diferentes potências no desenvolvimento moral dos estudantes: de compartilhamento de valores que realizam contribuições positivas por um lado, e de outro, de vivências de desvalores que prejudicam tal processo. A análise ética das práticas relacionadas ao trote pela comunidade acadêmica e o envolvimento e comprometimento docente são fundamentais para que possam ocorrer mudanças nos paradigmas da formação profissional.

Motivos de participación en una carrera de fondo, según edad, sexo y experiencia deportiva, en corredores aficionados / Amateur runners' motivations for participating in long-distance races by age, gender, and sports experience / Motivos de participação em uma corrida de fundo, segundo idade, sexo e experiência esportiva em corredores amadores

Resumen Rosales-Obando, D.M.; Araya-Vargas, G. y Rivas-Borbón, O.M. (2018). Motivos de participación en una carrera de fondo, según edad, sexo y experiencia deportiva en corredores aficionados. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 16(1), 1-18. Propósito: examinar los motivos de corredores aficionados para participar en una carrera atlética de fondo, considerando su grupo de edad, experiencia deportiva y sexo. Participaron 404 personas (18 a 88 años; n=271 hombres y n=133 mujeres; entre 2 meses y 40 años de experiencia deportiva; ninguno profesional). Resultados: los motivos para correr relativos al control de peso tienden a perder valor conforme aumenta la experiencia deportiva (hombres r=-.121; p=.046; mujeres r=-.187; p=.031), y los motivos de superación de metas y competición tienden a disminuir su importancia conforme se avanza en edad (hombres r=-.231; p<.001; mujeres r=-.207; p=.017). Este patrón fue similar para ambos sexos. Además, tanto en los hombres como en las mujeres, sus motivos principales para correr fueron los motivos de reconocimiento y los motivos relacionados con significado de vida y autoestima. Conclusión: pese a la naturaleza amateur de la muestra y a su falta de preparación deportiva profesional para competir en carreras de fondo, su perfil motivacional, indistintamente del sexo, se caracteriza por la búsqueda de reconocimiento, significado de vida y autoestima mediante la práctica de esa actividad. Además, los motivos de salud explican poca varianza de la motivación para correr de esta muestra, tanto en hombres como en mujeres.

Abstract Rosales-Obando, D.M.; Araya-Vargas, G. & Rivas-Borbón, O.M. (2018). Amateur runners' motivations for participating in long-distance races by age, gender, and sports experience. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 16(1), 1-18. Purpose: examine amateur runners' motivations for participating in long-distance races, taking into consideration age, sports experience and gender. A total of 404 amateur runners participated (18 to 88 years of age, n=271 men and n=133 women, between 2 months and 40 years of sports experience, none professional). Results: motivations related to weight control tend to lose value as sports experience increases (men r=-.121; p=.046; women r=-.187; p=.031), while motivations related to overcoming goals and competition tend to decrease as age advances (men r=-.231; p<.001; women r=-.207; p=.017). This pattern was similar for both sexes. In addition, both men and women's main motivations for running were recognition and finding meaning to life and self-esteem. Conclusion: despite the amateur nature of the subjects and their lack of professional sports preparation to compete in long-distance races, their motivational profile, regardless of sex, is characterized by the search for recognition, finding meaning to life and self-esteem through the practice of this activity. In addition, health reasons explain little variance in the motivation for running in the sample, both men and women.

Resumo Rosales-Obando, D.M.; Araya-Vargas, G. & Rivas-Borbón, O.M. (2018). Motivos de participação em uma corrida de fundo, segundo idade, sexo e experiência esportiva em corredores amadores. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 16(1), 1-18. Propósito: examinar os motivos de os corredores amadores participarem em uma corrida atlética de fundo, considerando seu grupo de idade, experiência esportiva e sexo. Participaram 404 pessoas (entre 18 a 88 anos; n=271 homens e n=133 mulheres; entre 2 meses e 40 anos de experiência esportiva; nenhum profissional). Resultados: os motivos para correr relacionados com o controle de peso tendem a perder valor conforme aumenta a experiência esportiva (homens r=-.121; p=.046; mulheres r=-.187; p=.031), e os motivos de superação de metas e competição tendem a diminuir em importância conforme a idade avança (homens r=-.231; p<.001; mulheres r=-.207; p=.017). Este padrão foi semelhante para ambos os sexos. Além disso, tanto nos homens quanto nas mulheres, os motivos principais para correr foram os de reconhecimento e os relacionados ao significado de vida e autoestima. Conclusão: apesar da natureza amadora da amostra e sua falta de preparação esportiva profissional para competir em corridas de fundo, seu perfil motivacional, indistintamente do sexo, é caracterizada pela busca de reconhecimento, significado de vida e autoestima, mediante a prática dessa atividade. Também, os motivos de saúde explicam a pouca variabilidade da motivação para correr desta amostra, tanto em homens quanto em mulheres.

Evaluation of energy expenditure in forward and backward movements performed by soccer referees

The aim of this study was to measure the energy expenditure for locomotor activities usually performed by soccer referees during a match (walking, jogging, and running) under laboratory conditions, and to compare forward with backward movements. The sample was composed by 10 male soccer referees, age 29±7.8 years, body mass 77.5±6.2 kg, stature 1.78±0.07 m and professional experience of 7.33±4.92 years. Referees were evaluated on two separate occasions. On the first day, maximal oxygen uptake (VO2max) was determined by a maximal treadmill test, and on the second day, the oxygen consumption was determined in different speeds of forward and backward movements. The mean VO2max was 41.20±3.60 mL·kg-1·min-1 and the mean heart rate achieved in the last stage of the test was 190.5±7.9 bpm. When results of forward and backward movements were compared at 1.62 m/s (walking speed), we found significant differences in VO2, in metabolic equivalents, and in kcal. However, the same parameters in forward and backward movements at jogging velocities (2.46 m/s) were not significantly different, showing that these motor activities have similar intensity. Backward movements at velocities equivalent to walking and jogging are moderate-intensity activities, with energy expenditure less than 9 kcal. Energy expenditure was overestimated by at least 35% when calculated by mathematical equations. In summary, we observed that backward movements are not high-intensity activities as has been commonly reported, and when calculated using equations available in the literature, energy expenditure was overestimated compared to the values obtained by indirect calorimetry.

Rabdomiólise após exercício físico não intenso / Rhabdomyolysis after non-intense physical exercise

Discutiremos um raro caso clínico de rabdomiólise ocorrido após um exercício físico habitual e não intenso, em paciente masculino de 34 anos e os prováveis fatores desencadeantes envolvidos, bem como suas implicações clínicas. Destacando-se a elevação expressiva e não vista em outros trabalhos como da creatinoquinase, enzimas hepáticas, e as medidas clínicas adotadas para a prevenção de complicações renais sérias e com risco grave para o paciente em análise.

A rare clinical case of rhabdomyolysis occurred after habitual and non-intense physical exercise, in a male, 34 year-old patient, as well as the probable triggered factors involved and their clinical implications will be discussed. Moreover, the expressive increase, which is pioneering compared to other research such as on creatine kinase, hepatic enzymes, as well as clinical measures adopted for serum renal complications and with severe risk to the patient under study will be highlighted.

Exercício resistido vs jogging em fatores de risco metabólicos de mulheres com sobrepeso/obesas / Circuit weight training vs jogging in metabolic risk factors of overweight/obese women / Ejercicio resistido versus jogging en factores de riesgo metabólicos de mujeres con sobrepeso/obesas

FUNDAMENTO: Exercícios resistidos e aeróbicos são recomendados para reduzir o peso e melhorar a saúde, mas ainda não foi definido qual dos dois tipos é o melhor. OBJETIVO: O objetivo do presente estudo foi comparar o exercício resistido e jogging (JOGG) na doença cardiovascular múltipla (DCV), nos fatores de risco metabólicos e aptidão física de mulheres obesas ou com sobrepeso [composição corporal, perfil lipídico, acido úrico, glicose, equivalente metabólico (MET), frequência cardíaca, pressão arterial, flexibilidade, gasto de energia em repouso (GER) e balanço de nitrogênio (BN)]. MÉTODOS: Cinquenta mulheres foram aleatoriamente divididas em dois grupos, mas apenas 26 terminaram o estudo: exercício resistido (ER) (n=14; 36±12 anos; índice de massa corporal, IMC=32±7 kg/m²) e JOGG (n=12; 37±9 anos; IMC=29±2). O primeiro mês de treinamento consistiu em 60 min x 03 dias/semana e o segundo mês de treinamento consistiu em 04 dias/semana para ambos os protocolos, mais reeducação alimentar. RESULTADOS: Ambos os grupos apresentaram diminuição da massa corporal total, IMC, acido úrico plasmático e aumento do MET (p<0,05); não houve alteração na massa corporal magra, GER, e frequência cardíaca de repouso. O treinamento com ER reduziu o colesterol total, triglicérides plasmáticos, BN e aumentou a flexibilidade; o treinamento com JOGG reduziu a razão cintura/quadril, níveis de glicose, pressão arterial sistólica, lipoproteína de alta densidade e aumentou a razão colesterol total/ lipoproteína de alta densidade (p<0,05). CONCLUSÃO: Ambos os protocolos melhoram a DCV e os fatores de risco metabólicos. Os ER apresentaram mudanças favoráveis no perfil lipídico e na flexibilidade, enquanto o JOGG apresentou mudanças favoráveis sobre a glicose, razão cintura/quadril e pressão arterial. Esses resultados sugerem que treinamento de pesos em circuito combinados com exercícios aeróbicos devem ser considerados para indivíduos obesos...

BACKGROUND: Resisted and aerobic exercises are recommended to reduce weight and improve health, but which exercise modality offers the best results is still unclear. OBJECTIVE: The aims of this study were to compare circuit weight training (CWT) with jogging (JOGG) on multiple cardiovascular disease (CVD), metabolic risk factors and fitness of overweight and obese women (body composition, lipid profile, uric acid, glucose, metabolic equivalent (MET), heart rate, blood pressure, flexibility, resting energy expenditure (REE) and nitrogen balance (NB)). METHODS: Fifty women were randomly divided in two groups, but only 26 finished it: CWT (n=14; 36±12 years old; body mass index, BMI=32±7 kg/m²) and JOGG (n=12; 37±9; BMI=29±2). The first month of training consisted of 60 min x 03 days/week and the second month of training consisted of 04 days/week for both protocols and a dietary reeducation. RESULTS: Both groups reduced total body mass, fat body mass, BMI, plasma uric acid and increase in MET (p<0.05); there was no change in lean body mass, REE and resting heart rate. CWT reduced total cholesterol, plasma triglycerides, NB and increased flexibility; JOGG reduced waist/hip ratio, glucose, systolic blood pressure, high-density lipoprotein cholesterol, and increased the total cholesterol/high-density lipoprotein cholesterol ratio (p<0.05). CONCLUSION: Both protocols improved CVD and metabolic risk factors. The CWT presented favorable changes regarding lipid profile and flexibility; JOGG on glucose, waist/hip ratio and blood pressure. These results suggest that resisted exercise combined with aerobics should be considered for obese people. Nevertheless, regarding some basal differences between the groups , it was not possible to conclude that changes were due to exercise type or intra-group variability.

FUNDAMENTO: Ejercicios resistidos y aeróbicos se recomiendan para reducir el peso y mejorar la salud, pero todavía no se definió cuál de los dos tipos es el mejor. OBJETIVO: El objetivo del presente estudio fue comparar el ejercicio resistido y el jogging (JOGG) en la enfermedad cardiovascular múltiple (ECV), en los factores de riesgo metabólicos y la aptitud física de mujeres obesas o con sobrepeso [composición corporal, perfil lipídico, ácido úrico, glucosa, equivalente metabólico (MET), frecuencia cardiaca, presión arterial, flexibilidad, gasto de energía en reposo (GER) y balance de nitrógeno (BN)]. MÉTODOS: Cincuenta mujeres se dividieron en dos grupos, de modo aleatorio, pero solamente 26 terminaron el estudio: ejercicio resistido (ER) (n=14; 36±12 anos; índice de masa corporal, IMC=32±7 kg/m²) y JOGG (n=12; 37±9 años; IMC=29±2). El primer mes de entrenamiento consistió en 60 min x 03 días/semana y el segundo mes de entrenamiento consistió en 04 días/semana para ambos protocolos, pero reeducación alimentaria. RESULTADOS: Ambos grupos presentaron disminución de la masa corporal total, IMC, ácido úrico plasmático y aumento del MET (p<0,05); no hubo alteración en la masa corporal magra, GER, y frecuencia cardiaca de reposo. El entrenamiento con ER redujo el colesterol total, triglicéridos plasmáticos, BN y aumentó la flexibilidad; el entrenamiento con JOGG redujo a la razón cintura/cadera, los niveles de glucosa, la presión arterial sistólica, la lipoproteína de alta densidad y aumentó la razón colesterol total/ lipoproteína de alta densidad (p<0,05). CONCLUSIÓN: Ambos protocolos mejoraron la ECV y los factores de riesgo metabólicos. Los ER presentaron cambios favorables en el perfil lipídico y en la flexibilidad, mientras que el JOGG presentó cambios favorables sobre la glucosa, razón cintura/cadera y presión arterial. Estos resultados sugieren que entrenamiento de pesos en circuito combinados con ejercicios...

Efeito do aquecimento com corrida sobre a agilidade e a impulsão vertical em jogadores juvenis de futebol / Effect of running warm-up on agility and vertical jump in young soccer players

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do aquecimento sobre os testes de agilidade (AG) e de impulsão vertical (IV) em jogadores de futebol juvenis. Dezesseis jogadores realizaram os testes de AG e de IV (n=16) sem aquecimento (SA) e com aquecimento (CA), de maneira randômica, em duas semanas, com pelo menos 48 h de intervalo, durante o período de competição. O aquecimento foi realizado apenas com uma corrida leve de 10 min. O test-t pareado identificou diferença significativa (p<0,05) entre as condições SA e CA nos testes de AG e IV (9,14±0,28 vs 8,94±0,30 s e 51,4±4,2 vs 54,5±6,4 cm, respectivamente). O aquecimento com corrida de intensidade leve melhorou o desempenho nos testes de AG e IV em atletas juvenis de futebol.

The aim of this study was to evaluate the effect of warm-up on agility (AG) and on vertical jump (VJ) tests in youth soccer players. Sixteen players performed the AG and VJ tests without warm-up (NW) and with warm-up (WW) randomly, within two weeks, at least 48 h interval, during season. The warm-upwas performed only a light running during 10 min. The paired t-test identified significant difference (p <0,05) between the NW and WW conditions in the tests of SR and CJ (9,14±0,28 vs 8,94±0,30 s e 51,4±4,2 vs 54,5±6,4 cm, respectively). The warm-up performed on light intensity running was effective to improve the AG and VJ tests performance in youth soccer players.

A interferência ambiental sobre os níveis de cortisol salivar e lactato durante a corrida em atletas / The environmental interference on levels of salivary cortisol and lactate during the treadmill running in athletes

O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito da alteração ambiental no nível de cortisol salivar e concentração de lactato sanguíneo de atletas de Handebol durante a corrida em esteira. Dezoito atletas participaram de quatro triagens experimentais de corrida em esteira com duração de 20 minutos a 70% de velocidade de pico. Os atletas foram orientados para correr: Na “Linha de base”, durante 20 min.; na segunda triagem experimental durante 10 minutos, sendo que no 10º minuto receberam a instrução para correr durante mais 10 minutos (fragmentada); na terceira triagem experimental durante 10 minutos e no 10º minuto foram informados que deveriam correr mais 20 minutos (superestimada); na quarta triagem experimental os atletas não receberam informação sobre a duração da corrida (indefinida). Durante as triagens experimentais foram avaliados: freqüência cardíaca, cortisol salivar e lactato sanguíneo. A ANOVA two-way foi usada para verificar diferençasestatisticamente significativas (p<0,05). Foram verificadas diferenças estatisticamente significativas para as triagens experimentais “fragmentada” e “superestimada” no nível de cortisol salivar (nmol/l) ao 11º minuto (11,59±1,92, *p=0,042) e (10,60±1,48, *p=0,046), e para a concentração de lactato sanguíneo (mM) no pós-teste (17,28±1,82) e (17,19±1,01), respectivamente. Os resultados sugerem que o efeito do ambiente é uma interferência importante na resposta metabólica durante o exercício físico.

The aim this study to evaluate the effect of environmental alteration in salivary cortisol levels and blood lactate concentration during treadmill running in handball athletes. Eighteen athletes participated in four treadmill running experimental trials with duration of 20 minutes at 70% of peak speed. The athletes were instructed to run: At baseline, for 20 min; at second experimental trial for 10 minutes, being that at the 10th minute they received the instruction to run for more 10 minutes (fragmented); at the third experimental trial for 10 minutes and at the 10th minute they were informed that they should run more 20 minutes (overestimated); at the fourth experimental trial the athletes did not receive information about the duration of the race (undefined). During the experimental trials were evaluated: affect, subjective perception of effort, heart frequency and cortisol levels. The two-way ANOVA were used to verify statistically significant differences (p<0,05). Differences statistically significant 4were verified at “fragmented” and “overestimated” trials the salivary cortisol level (nmol / l) for 11th (11.59±1.92, *p=0.042) and (10.60±1,48, *p=0046), and the blood lactate concentration (mM) in the post-test (17.28 ± 1.82) and (17.19 ± 1.01), respectively. The results suggest that the effect of the environment is an important interference in the metabolic response during exercise. Key-words: Treadmill running, Cortisol, Lactate.

A velocidade crítica como preditor de desempenho aeróbio em crianças / Critical speed as a predictor of aerobic performance in children

O estudo teve como objetivo comparar o tempo obtido na prova de 1.600m com o tempo predito pela velocidadecrítica, bem como verifi car a associação da velocidade crítica e da potência aeróbia (VO2máx) com o desempenho aeróbio (tempo 1.600m) em crianças. A amostra foi composta de 25 meninos e 39 meninas, com faixa etária entre 9 a 11 anos, classifi cadas nos estágios de maturação sexual 1 e 2 de Tanner. A velocidade crítica foi obtida pelo modelo de avaliação trabalho versus tempo, na realização de dois tiros máximos de 200m e 800m. O VO2máx foi obtido através do teste de vai-vem de 20m. O desempenho aeróbio foi obtido através do tempo de percurso em uma prova rústica de 1.600m. Utilizou-se a estatística descritiva, teste ôtõ student e a correlação de Pearson, adotando p<0,05. Em ambos os grupos, odesempenho obtido na prova de 1.600m foi signifi cativamente menor que o desempenho predito pela velocidade crítica (masculino: 8,43 ± 0,78 min versus 10,16 ± 1,37 min; feminino: 9,09 ± 0,75 min versus 10,30 ± 1,09 min) (p= 0,0001). Observaram-se correlaçães inversamente signifi cativas entre a velocidade crítica e o desempenho aeróbio nos gruposmasculino e feminino (r= -0,52 e r= -0,70, respectivamente), e entre o VO2máx e o desempenho aeróbio no grupo feminino (r= -0,48). Para este estudo, a velocidade crítica não se apresentou como preditor para prova de 1.600m. No entanto, as correlaçães signifi cativas indicam que a velocidade crítica pode ser utilizada como ferramenta para controle de treinamentoaeróbio em crianças...

To compare times achieved in a 1,600m rural road run with the times predicted from critical speed, in additionto verify any association between critical speed and VO2max with the aerobic performance (1,600m time) of children. The sample consisted of 25 boys and 39 girls, aged 9 to 11 years. Their critical speeds were determined using the work versus time model, performed in the 200m and 800m maximum runs. The value of VO2max was measured using a 20-meter shuttlerun test. Endurance performance was determinate from the time obtained in a rural 1,600m road run. Statistical procedures used were descriptive analyses, StudentÆs t test and PearsonÆs moment correlation, with signifi cance level set at p<0.05. The times achieved for aerobic performance were signifi cantly lower than the performance predicted from critical speed, forboth sexes (males: 8.43 ± 0.78 min versus 10.16 ± 1.37 min; females: 9.09 ± 0.75 min versus 10.30 ± 1.09 min) (p=0.0001). Signifi cant inverse relationships were observed between critical speed and aerobic performance for both subsets (males: r= -0.52; females: r= -0.70), and between VO2max and aerobic performance in the case of females (r= -0.48). In this studycritical speed was not shown to be a predictor of performance in a 1,600m road run. However, the signifi cant correlations observed suggest that critical speed could be used as a tool to control endurance training in children...

Efeitos psicológicos da corrida / Psychological efects of running

O autor revisa os efeitos näo-físicos da corrida, assunto pouco explorado na literatura médica. Procura descrever as diferentes modificaçöes mentais que podem surgir com o referido exercício e tenta estabelecer, usando a literatura disponível, a correlaçäo entre modificaçöes psicológicas e eventuais alteraçöes bioquímicas no sistema nervoso central. Acrescenta, no final, algumas notas sobre o que chama a psicopatologia de correr