Efeito agudo de uma sessão de hidroginástica sobre a resposta da pressão arterial em gestantes não hipertensas / Acute effect of an aquagym session on blood pressure response in non-hypertensive pregnant women

RESUMO

Fundamentos Poucas são as pesquisas envolvendo respostas cardiovasculares agudas pós-exercício em gestantes. Objetivo: Verificar o comportamento da pressão arterial em gestantes não hipertensas após uma sessão de hidroginástica. Métodos: Participaram oito gestantes (21-36 semanas) não hipertensas e fisicamente ativas. A coleta de dados foi realizada em dois dias, sendo um dia para o procedimento experimental (EXP) e o outro dia para controle (CON). A medida da pressão arterial (PA) foi realizda através do método auscultatório. No início do procedimento experimental a medida de repouso ocorreu após 20 min na posição sentada, em intervalos de 10min, totalizando duas medidas. Após essa fase, no EXP, as voluntárias realizaram uma sessão de hidroginática de 35min com intensidade leve-moderada. Após o exercício, a PA foi aferida fora da água aos 30 min, 45min e 60min. No CON, a gestante permaneceu em repouso por mais 35 minutos e, em seguida, a PA foi aferida conforme descrito no EXP. Resultados: A análise dos dados identificou redução significativa (p<0,05) em relação ao repouso para a PA sistólica, diastólica e média nas medidas aos 45 min e 60min após o exercício, no EXP. As mesmas medidas no EXP mostraram-se significativamente menores (p<0,05) que os respectivos valores no CON. Não foram observadas modificações significativas nas medidas do COM. Conclusão: Uma sessão isolada de exercícios na água ocasionou redução nos valores de PA em gestantes não hipertensas.