Atividade física, manutenção da capacidade funcional e da autonomia em idosos: revisão de literatura e interfaces do cuidado / Physical activity, maintenance of functional capacity and autonomy: literature review and interfaces of care

RESUMO

A capacidade funcional dos sistemas do organismo diminui gradualmentedesde a juventude favorecendo a ocorrência de doenças crônicas,quedas e diminuição da capacidade funcional. O sedentarismocontribui significativamente na aceleração do ritmo do declínio,de modo que a eficácia da prática de atividade física na prevenção econtrole dessas condições vem sendo progressivamente estudada. O objetivo deste estudo foi conhecer a produção do conhe cimento,na forma de artigo, voltada para a manutenção da capacidade funcionale da autonomia em idosos por meio da atividade física, discutindosobre as abordagens propostas para essa finalidade. Através deestudo exploratório, foi realizada uma revisão no período entre 2004e 2008, das bases de dados Medline, Pubmed, Lilacs, Cinahal e Scielo,de onde foram selecionados artigos que verificaram as varia dasabordagens propostas em programas de atividade física. Os artigosdemonstraram, em sua maioria, os benefícios da atividade física regulare adaptada aos diversos momentos e condições do idoso, namanutenção da capacidade funcional e da autonomia em idosos,confirmando inclusive a importância do incentivo à prática de atividadefísica em qualquer idade e principalmente ao idoso, dentro desuas amplas possibilidades e contextos.

ABSTRACT

The functional capacity of the body systems gradually decreasessince the youth, favoring the occurrence of chronic diseases, fallsand decreased functional capacity. The sedentary lifestyle contributessignificantly in accelerating the pace of decline, so that the effectivenessof physical activity in the prevention and control of theseconditions has been increasingly studied. The aim of this study wasto know about the production of knowledge, in the form of articles,devoted to the maintenance of functional capacity and autonomy inolder people through physical activity, discussing on the approachesproposed for this purpose. Through a exploratory study, a review wasconducted in the period between 2004 and 2008, on the databasesMedline, Pubmed, Lilacs, and Scielo Cinahal, from where were selectedarticles that were found in the various approaches proposedprograms of physical activity. Most of the articles demonstrated thebenefits of regular physical activity and adapted to different timesand conditions of the elderly, the maintenance of functional capa cityand autonomy in the elderly, inclusively confirming the impor tance of fostering physical activity at any age and especially for the elderly,within their broad scope and contexts.