Efeito da suplementação oral de glutamina na performance de nadadores de meio-fundo e fundo / Effect of oral glutamine supplementation on exercise performance in endurance swimmers

RESUMO

O objetivo deste estudo foi observar a influência da suplementação oral de glutamina sobre a performance física de nadadores de meio-fundo e fundo. Foram selecionados 10 atletas do sexo masculino, idade entre 13 e 18 anos, especialistas em provas de natação de 400 e/ou 800 metros. Os nadadores foram divididos em dois grupos, grupo placebo com cinco nadadores, que ingeriram 5 g/dia de amido de milho, e grupo glutamina com cinco nadadores, que ingeriram 5g/dia de glutamina, durante 30 dias. Os testes ocorreram antes e depois da intervenção, que se constituíram em testes de 800 m e limiar anaeróbio, nado crawl. Para comparação dos resultados foi realizado o teste t para dados pareados. Não ocorreram diferenças significantes na tempo dos testes de 800 m e do limiar anaeróbio, nos dois grupos. Os resultados sugerem que a suplementação oral de glutamina realizada não influenciou na performance de nadadores de meio-fundo e fundo

ABSTRACT

The purpose of this study was to determine the influence of oral glutamine supplement on exercise performance in endurance swimmers. Ten male swimmers, 13 to 18 years of age, all specialized in 400­m and/or 800­m distances, participated in this investigation. The athletes were divided in two groups, placebo group with five swimmers, that ingested 5/day of corn starch, and glutamine group with five swimers that ingested 5/day of glutamine. The swimmers received the intervention for 30 days. The exercise performance measures (800­m time trial and anaerobic threshold, crawl technique) were obtained before and after the intervention. To compare results paired t test was used and value p≤ 0.05. There weren’t significant differences in the results of 800­m time trial and anaerobic threshold, in both groups. These data suggest that this oral glutamine supplementation dose didn’t influence exercise performance in endurance swimmers