Neuro-psicopatología y procrastinación

Introducción: La procrastinación es un fenómeno omnipresente, polifacético y problemático. Abordaremos el mejor conocimiento científico publicado al respecto, que es limitado y de calidad más bien reducida. Método: Para este estudio original de revisión, se han examinado de forma no sistemática varias importantes bases de datos bibliométricas, sin pretensiones de exhaustividad. La metodología en muchas de las investigaciones consultadas es deficiente. Se ha pretendido que el resultado obtenido de las fuentes primarias fuera sintético, y se han evitado las más especulativas. Resultados: En relación con la clínica neuro-psicopatológica, internalizar la conducta se relaciona con el neuroticismo, y externalizarla con la impulsividad. La procrastinación aumenta con la afectividad negativa y, a menudo, ocurre en ciertos trastornos mentales en los que suele constituir una forma permanente de comportamiento. Pocos estudios han investigado los correlatos neurales de la procrastinación. Esta puede ser, además de voluntaria, consecuencia indirecta de rasgos perfeccionistas de la personalidad, entre otros. En general, la mejora de las habilidades para regular las emociones probablemente sea muy eficaz para reducir el comportamiento procrastinador. En relación con el sueño nocturno, su postergación habitual parece relacionada también con las características de la personalidad. Conclusiones: Se plantea por el autor la hipótesis de que cualquier intervención específica, sea o no sanitaria, que mejore la concienciación de la propia tendencia pasiva procrastinadora propiciará su reducción. Pero si se buscara influir específicamente sobre la salud mental del sujeto, la intervención tendrá que practicarse exclusiva o preferentemente por facultativos clínicos adecuados.

Introduction: Procrastination is a ubiquitous, multifaceted and problematic phenomenon. This paper will address the best scientific understanding published on this subject, although it is limited and of poor quality. Method: For this original revision study, we have examined various relevant bibliometric databases in a non-systematic way and with no claim to being comprehensive. The methodology used in much of the research consulted is quite deficient. Our objective has been to provide synthetic results from primary sources and have therefore avoided the most speculative ones. Results: With regard to the neuropsychopathological clinical features of procrastination, internalizing this behaviour is related to neuroticism, and externalizing it is linked to impulsivity. Procrastination increases with negative affectivity, and it often occurs in certain mental disorders, where it tends to constitute a permanent behaviour. Few studies have researched the neural correlations of procrastination. It can be can be voluntary and also an indirect consequence of perfectionist traits of personality, among others. In general, improving one's ability to regulate emotions might be very effective in reducing procrastinating behaviour. In relation to bedtime, its continued postponement seems to also be tied to personality traits. Conclusions: The author proposes the hypothesis that any specific intervention, whether medical or not, that improves awareness of one's own passive tendency to procrastinate will favour its reduction. However, if the intention is to influence somebody's mental health specifically, then the intervention should be conducted exclusively or preferably by properly qualified physicians.

Ideación autolesiva y sùicida: aspectos psicológicos / Self-injurious and sucicidal ideation: psychological aspects

Las ideas y actos autoagresivos tienen carácter multifactorial y complejo. Hacemos a continuación una revisión bibliográfica, todo lo exhaustiva y crítica posible respecto a los pensamientos autolesivos y suicidas, con o sin psicopatología concomitante. Material y método: Desde una perspectiva principalmente psicologista se ha buscado la mejor información publicada científica de calidad, más reciente y recogida en las principales bases bibliográficas internacionales sobre: 1) La prevención de las autoagresiones; 2) Los factores emocionales y sexuales influyentes; 3) La morbilidad psicopatológica asociada con más frecuencia; y 4) Las estrategias de intervención de eficacia probada. El conjunto, limitado por el autor, de publicaciones relevantes seleccionadas es n= 75. Resultados: En los últimos años han surgido distintos indicadores médicos y psicológicos prometedores al respecto. La ideación autolesiva es frecuente en la adolescencia y se asocia con mayor malestar subjetivo y problemas emocionales o conductuales. En la vejez el suicidio es un asunto relevante de salud pública. Probablemente más de un tercio de las personas que manifiestan ideas suicidas y más de la mitad de las que intentan suicidarse hayan recibido tratamiento psiquiátrico. La calidad de las evidencias que apoyan el beneficio de las intervenciones psicoterapéuticas específicas adicionadas al tratamiento psiquiátrico habitual, empero, son de calidad moderada o baja. Conclusiones: Las variables psicológicas influyentes son importantes, aunque no determinantes. Resulta evidente la responsabilidad profesional, deontológica y legal para la mejor prevención suicida en las personas que puedan, sean, o deban ser identificadas sanitariamente como más vulnerables

Self-aggressive ideas and acts have a complex and multifactorial character. In this work, we make a bibliographic review (as critical and exhaustive as possible) regarding self-injurious and suicidal thoughts, either with or without concomitant psychopathology. Material and method: From a mainly psychologistic perspective, we havesearched for the best, most recent, high quality published scientific information that is gathered up in the main international bibliographic databases about: 1) prevention of self-aggressions; 2) emotional and sexual influencing factors; 3) psychopathological morbidity which is most frequently associated; and 4) proven-effectiveness intervention strategies. The amount of relevant publications limited and selected by the author was n= 75. Results: Several promising psychological and medical indicators in that regard have appeared in the last years. Self-injurious ideation is frequent in adolescence and is associated with greater subjective unease and emotional or behavioural problems. In old age, suicide is a relevant public health issue. More than one third of people manifesting suicidal ideas and more than the half of people attempting suicide have probably received psychiatric treatment. Nevertheless, the quality of evidence supporting the benefit of specific psychotherapeutic interventions added to habitual psychiatric treatment are of poor or moderate quality. Conclusions: Influencing psychological variables are important, although they are not determining. Legal, deontological and professional responsibility for the best suicide prevention in those people who are, may be or must be sanitary identified as more vulnerable is clear (AU)