Prática da ginástica laboral por trabalhadores das indústrias do Rio Grande do Sul, Brasil / Stretching programs among industrial workers from the state of Rio Grande do Sul, Brazil

O presente estudo identificou a prevalência e os fatores associados à prática de ginástica laboral por trabalhadores da indústria no Estado do Rio Grande do Sul, Brasil. Realizou-se análise secundária dos dados de um estudo de delineamento transversal, com amostra probabilística de 2.265 trabalhadores, de ambos os sexos. O instrumento de pesquisa foi o questionário autoadministrado "Estilo de vida e hábitos de lazer dos trabalhadores das indústrias brasileiras", previamente validado. A variável dependente foi a prática de ginástica laboral, definida pela resposta positiva à questão: "Você participa do programa de ginástica na empresa (ginástica laboral)?". Foram coletadas informações demográficas, socioeconômicas, comportamentais e relacionadas à saúde, como potenciais fatores associados. Na análise de dados, empregou-se o teste Qui-quadrado de Pearson e o modelo de regressão de Poisson com variância robusta, nas análises bruta e ajustada, respectivamente. A prática de ginástica laboral foi referida por 40,3% dos respondentes (IC95%: 38,2; 42,3), sendo mais prevalente nos trabalhadores do sexo feminino, com maiores níveis de escolaridade, naqueles mais ativos no lazer e que relatavam menores intensidades de esforço no trabalho. Não se observou associação da variável dependente com idade, estado civil, renda familiar bruta, tabagismo, autopercepção de saúde e autopercepção do nível de estresse. Programas de ginástica laboral devem desenvolver estratégias de promoção da saúde que priorizem subgrupos de trabalhadores menos envolvidos, em especial, indivíduos do sexo masculino e com menor escolaridade. Desse modo, será possível reduzir as disparidades, beneficiando trabalhadores, independentemente de suas características sociodemográficas, a melhores condições saúde e bem-estar no ambiente das indústrias.

We evaluated the prevalence and factors associated with participation on stretching programs in the workplace among industrial workers in the State of Rio Grande do Sul, Brazil. A cross-sectional study was developed with a probabilistic sample of 2.265 workers of both sexes. We used the questionnaire "Lifestyle and Leisure Habits of Industry Workers", previously validated and used in studies with adults. The participation on stretching programs in the workplace was the outcome defined by the positive response to the question: "Have you been enjoying the stretching program at your company?". Other variables included demographic, socioeconomic, health-related behaviors, work-related behaviors, and personal perception indicators. For the analysis of the data we used the statistical program Stata, version 9.0 (Stata Corporation, College Station, USA), including procedures for descriptive statistics, CI95%, mean and standard deviation, and analytical statistics, with unadjusted and adjusted analysis. The prevalence of the participation on stretching programs was 40.3% (CI95%: 38.2, 42.3), associated with being women, higher educational levels, practice of leisure-time physical activity, and lower intensities of physical demands on the job. Being women and higher levels of education were the factors most strongly associated with the occurrence of such behavior. No significant differences were found considering age, marital status, family income, smoking, perceived health status and perceived level of stress. Thus, the exercise breaks on stretching programs should follow strategies for health promotion, with focus on male workers, those with less education, physically inactive during leisure time, and those that engage in strenuous activities at work, so that better working conditions, health and wellness are reached.p.

Conhecimento e habilidades necessárias ao profissional de educação física para atuar com idosos / Knowledge and skills required for the physical educa tion professional to perform with elderly

O objetivo do estudo foi identificar o conhecimento e as habilidades necessárias ao profissional de Educação Física para atuar com idosos. O estudo envolveu seis profissionais de Educação Física que trabalham com idosos há mais de 5 anos. Foi utilizado um questionário com nove perguntas abertas e fechadas, envolvendo o conhecimento na área da gerontologia e da educação física, e as habilidades necessárias do profissional de Educação Física para atuar com idosos. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva.Dos profissionais de Educação Física, 5 desenvolviam atividades de dança e ginástica com os idosos, 4 recreação e jogos, e 3 caminhada.Os conhecimentos gerontológicos necessários no trabalho com idosos que se destacaram foram às alterações psicossociais e consequências no processo de envelhecimento, a epidemiologia do envelhecimento, e o processo de envelhecimento; e os conhecimentos da área de Educação Física, foram as atividades físicas adequadas para os idosos, os conhecimentos gerais sobre envelhecimento,as medidas e avaliação física e mental, os conhecimento das doenças crônico-degenerativas. Entre as habilidades destacaram-se:saber escutar e ter paciência; conhecimento dos exercícios físicos adequados às doenças; carisma e laços afetivos; comunicação;conhecimento de gerontologia. Todos os profissionais de Educação Física apontaram o conhecimento do processo de envelhecimento e suas consequências como imprescindível para atuar com idoso.O estudo sugere que o profissional de Educação Física, para atuar com idosos, deve ter conhecimentos gerontológicos articulados com os da educação física, os quais fundamentarão e direcionarão a prática educativa, bem como, que suas habilidades devem priorizar a percepção de que o idoso necessita atendimento específico.(AU)

The aim of this study was to identify the skills and knowledge the professionals of Physical Education need to work with elderly. Six professionals of physical education that performed with elderly for more than 5 years were chosen for the study. A form including 9 open and closed questions was used, involving knowledge about gerontology, physical education and the required skills to perform with elderly. Data was analyzed through descriptive statistics. Among the physical education professionals, 5 coordinated dance and gymnastics activities, 4 coordinated recreation and games, and 3 coordinated walking programs. The gerontological knowledge necessary to perform activities with elderly was: psycho-social alterations and consequences on the aging process, aging epidemiology, aging process. Physical Education knowledge put in evidence: adequate physical activities to old people, bio-psychosocial knowledge about aging, measures and physical and mental assessment, knowledge about chronic-degenerative diseases. Skills highlighted: patience and ability to listen, to provide adequate exercises considering each particular disease, charisma and social-affective relation, communication, knowledge about gerontology. All of the coordinators pointed out the knowledge about the aging process and its consequences as essential to work with old people. This study suggests that the Physical Education professional, when treating with elderly, need gerontological and physical education knowledge in order to base and guide the educative practice. The focus on the highlighted skills suggests that elderly need specific treatment.(AU)

Conhecimento e habilidades necessárias ao profissional de educação física para atuar com idosos / Knowledge and skills required for the physical educa tion professional to perform with elderly

O objetivo do estudo foi identificar o conhecimento e as habilidades necessárias ao profissional de Educação Física para atuar com idosos. O estudo envolveu seis profissionais de Educação Física que trabalham com idosos há mais de 5 anos. Foi utilizado um questionário com nove perguntas abertas e fechadas, envolvendo o conhecimento na área da gerontologia e da educação física, e as habilidades necessárias do profissional de Educação Física para atuar com idosos. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva.Dos profissionais de Educação Física, 5 desenvolviam atividades de dança e ginástica com os idosos, 4 recreação e jogos, e 3 caminhada.Os conhecimentos gerontológicos necessários no trabalho com idosos que se destacaram foram às alterações psicossociais e consequências no processo de envelhecimento, a epidemiologia do envelhecimento, e o processo de envelhecimento; e os conhecimentos da área de Educação Física, foram as atividades físicas adequadas para os idosos, os conhecimentos gerais sobre envelhecimento,as medidas e avaliação física e mental, os conhecimento das doenças crônico-degenerativas. Entre as habilidades destacaram-se:saber escutar e ter paciência; conhecimento dos exercícios físicos adequados às doenças; carisma e laços afetivos; comunicação;conhecimento de gerontologia. Todos os profissionais de Educação Física apontaram o conhecimento do processo de envelhecimento e suas consequências como imprescindível para atuar com idoso.O estudo sugere que o profissional de Educação Física, para atuar com idosos, deve ter conhecimentos gerontológicos articulados com os da educação física, os quais fundamentarão e direcionarão a prática educativa, bem como, que suas habilidades devem priorizar a percepção de que o idoso necessita atendimento específico.

The aim of this study was to identify the skills and knowledge the professionals of Physical Education need to work with elderly. Six professionals of physical education that performed with elderly for more than 5 years were chosen for the study. A form including 9 open and closed questions was used, involving knowledge about gerontology, physical education and the required skills to perform with elderly. Data was analyzed through descriptive statistics. Among the physical education professionals, 5 coordinated dance and gymnastics activities, 4 coordinated recreation and games, and 3 coordinated walking programs. The gerontological knowledge necessary to perform activities with elderly was: psycho-social alterations and consequences on the aging process, aging epidemiology, aging process. Physical Education knowledge put in evidence: adequate physical activities to old people, bio-psychosocial knowledge about aging, measures and physical and mental assessment, knowledge about chronic-degenerative diseases. Skills highlighted: patience and ability to listen, to provide adequate exercises considering each particular disease, charisma and social-affective relation, communication, knowledge about gerontology. All of the coordinators pointed out the knowledge about the aging process and its consequences as essential to work with old people. This study suggests that the Physical Education professional, when treating with elderly, need gerontological and physical education knowledge in order to base and guide the educative practice. The focus on the highlighted skills suggests that elderly need specific treatment.

Atividade física habitual e capacidade funcional percebida de idosas do sul do Brasil / La actividad física habitual y la percepción de competencia funcional de los ancianos del sur de Brasil / Physical activity and functional disability reported of in older in southern Brazil

O presente estudo teve como objetivo verificar a associação entre o nível de atividade física habitual e a capacidade funcional percebida, de idosas participantes de grupos de convivência. A amostra foi constituída por 92 mulheres com idade entre 60 e 98 anos (Média: 68,1; ±7,0 anos), participantes de um grupo convivência de idosos de um Município da região Sul do Brasil. Para coleta de dados foi utilizada uma entrevista. Testou-se a associação entre as variáveis através do teste qui- quadrado. Verificou-se associação entre o nível de atividade física habitual e capacidade funcional relatada (Qui-Quadrado 18,9; p<0,01). A partir deste contexto destaca-se a importância de se manter uma prática regular de atividades físicas, para a manutenção da saúde e de uma boa capacidade funcional.

Nível de atividade física: questionário internacional de atividades físicas e tempo de prática em mulheres idosas / Level of physical activity: international physical activity questionnaire and time of practice in older women

O objetivo do estudo foi verificar o nível de atividade física habitual e o tempo de prática de idosas praticantes de atividades físicas em um grupo de convivência. Este estudo se caracteriza como descritivo de corte transversal. A amostra não probabilística constituiu-se de 234 idosas do sexo feminino com idade igual ou superior a 60 anos (69,52±5,51 anos). Para a coleta de dados, utilizaram-se um questionário com informações referentes à satisfação com a saúde, doenças e uso de medicamentos e o Questionário Internacional de Atividades Físicas (IPAQ) - forma longa, adaptado para idosos. O tempo de prática (anos completos) foi aferido por meio de entrevista individual. Os dados foram analisados por meio do programa estatístico SPSS 12.0, utilizando-se de análises descritivas. No que se refere à prática de atividade física habitual, as idosas, em sua maioria (82,1), foram consideradas mais ativas, com média semanal 322,62 minutos. Na contribuição dos diferentes domínios da atividade física, quanto ao dispêndio total em minutos por semana de atividades físicas, destacam-se com maior prevalência as atividades de lazer/recreação (42,01). Em relação ao tempo de prática das idosas no grupo, observou-se que o tempo médio de participação no grupo foi de 7,35 (±5,34) anos. Além da implantação de programas de atividades físicas direcionados aos idosos, principalmente para os idosos com idade mais avançada, os programas devem ter como meta a melhora das capacidades físicas do indivíduo e a conscientização da importância da prática das atividades físicas como fator de melhoria da qualidade de vida.

As contribuições da internet para o idoso: uma revisão de literatura / Contributions from the internet for elderly people: a review of the literature / Las contribuciones de internet para el anciano: una revisión de literatura

The internet has introduced new methods for information acquisition, reasoning, communication and leisure. More than any other vehicle, it enables easy access to general and scientific information on health. Based on a review of the literature, this study discusses the contributions from the internet for elderly people along three different lines: influence on wellbeing; sources of information on physical activity and health; and forms of leisure expression. The results indicate that, for elderly people, the internet is an effective means for disseminating information on health and physical activity. It is a leisure pursuit and an important tool for preventing social isolation and depression, and it also stimulates brain activity. It is concluded that appropriate use of the Internet contributes positively towards elderly people's wellbeing, both because of its informative and divertive nature and because of the leaning process engendered through its use.

A internet introduziu uma nova forma de aquisição de informação, raciocínio, comunicação e lazer e, mais do que qualquer outro veículo, possibilita o acesso fácil a informações gerais e científicas sobre saúde. Baseado em uma revisão de literatura, este estudo discute as contribuições da internet para o idoso em três diferentes âmbitos: reflexos sobre o bem-estar, fonte informativa sobre atividade física e saúde e formas de expressões de lazer. Os resultados indicam que a internet para o idoso é um meio efetivo de divulgação de informações sobre saúde e atividade física, sendo considerada uma forma de lazer e uma ferramenta importante para a prevenção do isolamento social e da depressão, estimulando, também, a atividade cerebral. Conclui-se que o uso apropriado da rede contribui positivamente para o bem-estar do idoso, tanto por seu perfil informativo e lúdico quanto por seu uso caracterizar um processo de aprendizagem.

La internet ha introducido una nueva forma de adquirir información, raciocinio, comunicación y pasatiempo y, más que cualquier otro medio, posibilita el acceso fácil a informaciones generales y científicas sobre salud. Basado en una revisión de literatura, este estudio discute las contribuciones de internet para el anciano en tres diferentes ámbitos: reflexiones sobre el bienestar, fuente informativa sobre actividad física y salud y formas de expresiones de pasatiempo. Los resultados indican que, para el anciano, internet es un medio efectivo de divulgación de informaciones sobre salud y actividad física, considerándose una forma de pasatiempo y un recurso importante para la prevención del aislamiento social y de la depresión, estimulando también la actividad cerebral. Se concluye que el uso apropriado de la red contribuye positivamente para el bienestar del anciano, tanto por su perfil informativo y lúdico como porque su uso caracteriza un proceso de aprendizaje.

A ética no ambiente do profissional em educação física / Ethics in the professional field of physical education

O presente texto de cunho release, objetiva levantar argumentos teóricos para a reflexão relativa à ética no ambiente da Educação Física. Utiliza um escopo alicerçado na hermenêutica e associado a uma análise de aproximação, onde o fluxo interno apresenta um elenco de conceitos e definições pertinentes aos vários aspectos de ser um profissional ético. Assim, emergem no texto os temas inerentes à ética, a ação e ao conceito de valor, culminando com exemplos da ação profissional...

This text aims to present theoretical arguments for the reflection of ethics in physical education environment. The essay uses hermeneutics as approximation analyses and presents a list of conceptions and definitions about being an ethical professional. Therefore, the essay brings themes in ethics, action and the concept of value as examples for professional action...

Análise da composição corporal em pessoas com transtornos mentais em tratamento / Analysis of body composition in treatment people with mental disorders

A intervenção medicamentosa é utilizada no tratamento dos transtornos mentais e tem por objetivo, combater os sintomas da doença, atuando no sistema nervoso central. Os estabilizadores do humor e antidepressivos apresentam efeitos colaterais relacionados ao sobrepeso. Diante desta constatação este estudo teve por objetivo, avaliar a composição corporal de pessoas que fazem uso destes grupos de medicamentos. A população deste estudo, constituiu-se de indivíduos em tratamento, sendo a amostra de 10 homens e 10 mulheres, selecion a dos intencionalmente, por utilizarem estes psicofármacos pelo menos há 6 meses. Na determinação das variáveis quantidade e distribuição de gordura utilizou-se o IMC, relação cintura/quadril, e percentual de gordura através de medidas antropométricas e de impedância bioelétrica. Dados relativos à ingestão calórica e à prática da atividade física foram coletados com a equipe terapêutica. Adotou-se a análisedescritiva dos dados, sendo apresentados os valores médios, mínimos e máximos, desvio padrão e o test t para determinar as diferenças entre os grupos masculino e feminino; e análise de variância (ANOVA One-Way),para diferenças entre as equações. O nível de signifi cância adotado foi de p<0,05. Os resultados indicam queexiste nítida relação entre alterações do componente morfológico com excesso de gordura corporal e com a topografia do tecido adiposo em indivíduos que fazem uso de antidepressivos e estabilizadores do humor...

Drug-based intervention is used in the treatment of mental disorders with the objective of ameliorating symptoms, acting through the central nervous system. Mood stabilizers and antidepressants have side effectsrelating to excess weight gain. Faced with this fi nding, objective of this study is to assess the body compositionof people on this class of drugs. The study population consisted of individuals on treatment, 10 men and 10 women, intentionally selected by psychotropic drug use for at least 6 months. Quantity and distribution of fat was determined using BMI, the waist/hip ratio, the body fat percentage according to anthropometric methods and by bioimpedance. Data related to calorie intake and the practice of physical activity were obtained from thetreatment team. Data were represented with descriptive statistics in mean, minimum and maximum values withstandard deviations, the t test to detect differences between groups, and one-way ANOVA to compare equations.The signifi cance level adopted was p<0.05. The results indicate a clear relationship between alterations inmorphological composition and excessive body fat and the topography of adipose tissues in individuals thattake antidepressants and mood stabilizers...