Regulation of mitochondrial morphology and cristae architecture by the TLR4 pathway in human skeletal muscle.

In skeletal muscle (SkM), a reduced mitochondrial elongate phenotype is associated with several metabolic disorders like type 2 diabetes mellitus (T2DM). However, the mechanisms contributing to this reduction in mitochondrial elongate phenotype in SkM have not been fully elucidated. It has recently been shown in a SkM cell line that toll-like receptor 4 (TLR4) contributes to the regulation of mitochondrial morphology. However, this has not been investigated in human SkM. Here we found that in human SkM biopsies, TLR4 protein correlated negatively with Opa1 (pro-mitochondrial fusion protein). Moreover, the incubation of human myotubes with LPS reduced mitochondrial size and elongation and induced abnormal mitochondrial cristae, which was prevented with the co-incubation of LPS with TAK242. Finally, T2DM myotubes were found to have reduced mitochondrial elongation and mitochondrial cristae density. Mitochondrial morphology, membrane structure, and insulin-stimulated glucose uptake were restored to healthy levels in T2DM myotubes treated with TAK242. In conclusion, mitochondrial morphology and mitochondrial cristae seem to be regulated by the TLR4 pathway in human SkM. Those mitochondrial alterations might potentially contribute to insulin resistance in the SkM of patients with T2DM.

High extracellular ATP levels released through pannexin-1 channels mediate inflammation and insulin resistance in skeletal muscle fibres of diet-induced obese mice.

AIMS/HYPOTHESIS: Skeletal muscle is a key target organ for insulin's actions and is the main regulator of blood glucose. In obese individuals and animal models, there is a chronic low-grade inflammatory state affecting highly metabolic organs, leading to insulin resistance. We have described that adult skeletal muscle fibres can release ATP to the extracellular medium through pannexin-1 (PANX1) channels. Besides, it is known that high extracellular ATP concentrations can act as an inflammatory signal. Here, we propose that skeletal muscle fibres from obese mice release high levels of ATP, through PANX1 channels, promoting inflammation and insulin resistance in muscle cells. METHODS: C57BL/6J mice were fed with normal control diet (NCD) or high-fat diet (HFD) for 8 weeks. Muscle fibres were isolated from flexor digitorum brevis (FDB) muscle. PANX1-knockdown FDB fibres were obtained by in vivo electroporation of a short hairpin RNA Panx1 plasmid. We analysed extracellular ATP levels in a luciferin/luciferase assay. Gene expression was studied with quantitative real-time PCR (qPCR). Protein levels were evaluated by immunoblots, ELISA and immunofluorescence. Insulin sensitivity was analysed in a 2-NBDG (fluorescent glucose analogue) uptake assay, immunoblots and IPGTT. RESULTS: HFD-fed mice showed significant weight gain and insulin resistance compared with NCD-fed mice. IL-6, IL-1ß and TNF-α protein levels were increased in FDB muscle from obese mice. We observed high levels of extracellular ATP in muscle fibres from obese mice (197 ± 55 pmol ATP/µg RNA) compared with controls (32 ± 10 pmol ATP/µg RNA). ATP release in obese mice fibres was reduced by application of 100 µmol/l oleamide (OLE) and 5 µmol/l carbenoxolone (CBX), both PANX1 blockers. mRNA levels of genes linked to inflammation were reduced using OLE, CBX or 2 U/ml ATPase apyrase in muscle fibres from HFD-fed mice. In fibres from mice with pannexin-1 knockdown, we observed diminished extracellular ATP levels (78 ± 10 pmol ATP/µg RNA vs 252 ± 37 pmol ATP/µg RNA in control mice) and a lower expression of inflammatory markers. Moreover, a single pulse of 300 µmol/l ATP to fibres from control mice reduced insulin-mediated 2-NBDG uptake and promoted an elevation in mRNA levels of inflammatory markers. PANX-1 protein levels were increased two- to threefold in skeletal muscle from obese mice compared with control mice. Incubation with CBX increased Akt activation and 2-NBDG uptake in HFD fibres after insulin stimulation, rescuing the insulin resistance condition. Finally, in vivo treatment of HFD-fed mice with CBX (i.p. injection of 10 mg/kg each day) for 14 days, compared with PBS, reduced extracellular ATP levels in skeletal muscle fibres (51 ± 10 pmol ATP/µg RNA vs 222 ± 28 pmol ATP/µg RNA in PBS-treated mice), diminished inflammation and improved glycaemic management. CONCLUSIONS/INTERPRETATION: In this work, we propose a novel mechanism for the development of inflammation and insulin resistance in the skeletal muscle of obese mice. We found that high extracellular ATP levels, released by overexpressed PANX1 channels, lead to an inflammatory state and insulin resistance in skeletal muscle fibres of obese mice.

Insomnio, latencia al sueño y cantidad de sueño en estudiantes universitarios chilenos durante el periodo de clases y exámenes / Insomnia, sleep latency and quantity of sleep in chilean university students during a periods of classes and exam

Resumen Objetivo: Determinar los factores asociados a la cantidad de horas de sueño, somnolencia diurna e insomnio antes y durante un periodo de clases y exámenes. Material y métodos: Se evaluó a 384 alumnos de ambos sexos (74,1% mujeres), quienes reportaron su peso y estatura. A cada estudiante se le aplicó el Cuestionario de Insomnio y la Escala De Somnolencia de Epworth en el periodo de clases y periodo de exámenes. Resultados: Al comparar la somnolencia diurna, insomnio, latencia al sueño y cantidad de horas de sueño entre periodo de clases y exámenes se observó un incremento en la latencia al sueño (p<0,05) durante los exámenes. Al realizar la comparación según estado nutricional se observó, en el caso de las mujeres, que aquellas que presentan sobrepeso/obesidad tienen una menor cantidad de horas de sueño en ambos periodos (p<0,05); en hombres, los que presentan sobrepeso/obesidad tienen una mayor somnolencia diurna en exámenes (p<0,01). Al realizar la regresión logística tomando como variable dependiente somnolencia diurna, en mujeres se incrementa el riesgo de somnolencia diurna: OR=3,1 (IC95 % 1,1-8,8); en cambio, la ausencia de insomnio es un factor protector para somnolencia diurna: OR=0,06 (IC95 % 0,01-0,35). Conclusión: En periodo de exámenes se incrementa significativamente la latencia al sueño, en especial en mujeres; en hombres se observa una disminución de las horas de sueño. Finalmente, las mujeres presentan un mayor riesgo de somnolencia diurna; en cambio, la ausencia de insomnio es un factor protector. Ni el estado nutricional ni el consumo de cafeína se asociaron con problemas de sueño.

Abstract Objective: To determine the factors associated with sleep duration, daytime somnolence and insomnia before and after a period of classes and exams periods. Material and methods: 384students (74.1% female) were evaluated, who reported their weight and height. The insomnia questionnaire and Epworth sleepiness scale were administered to each student during class period and exams period. Results: When comparing daytime somnolence, insomnia, sleep latency and the amount of sleeping hours between classes and exam periods an increase in sleep latency (p <0.05) was observed during exams. Fewer hours of sleep were observed in both periods (p <0.05) in women with overweight / obesity. In men, those who are overweight / obese show a higher daytime somnolence during exam periods (p <0.01). By performing the logistic regression analysis using daytime somnolence as a dependent variable, being a woman increases the risk of daytime somnolence (OR = 3.1, 95 % CI 1.1 to 8.8), whereas the absence of insomnia is a protective factor for daytime somnolence (OR = 0.06, 95 % CI 0.01 to 0.35). Conclusion: Sleep latency is significantly increased during exam period, especially in women; in men a decrease is observed in sleep hours. Finally, women present high risk of diurnal somnolence, in difference the absence of insomnia is a protective factor, however the nutritional status and caffeine intake was not associated with sleeping problems.

MOTOR SKILLS AND NUTRITIONAL STATUS OUTCOMES FROM A PHYSICAL ACTIVITY INTERVENTION IN SHORT BREAKS ON PRESCHOOL CHILDREN CONDUCTED BY THEIR EDUCATORS: A PILOT STUDY.

INTRODUCTION: childhood obesity is a worldwide health concern. For this issue different intervention have being planned to increase physical activity patterns and reduce the excess of weight in children with limited or no success. OBJECTIVE: the aim of this study is to evaluate the results of a pilot intervention consisting in three 15-minute breaks conducted by educators and supervised by physical education teachers on motor skills and nutritional status in preschool children. METHODS: sample was 70 preschool children (32 boys and 38 girls), age 4 ± 0,6 years. The physical activity classes were performed three times a week, 45 minutes daily, distributed in three 15 minutes breaks. The circuits were planned to have; jumps, sprints, carrying medicinal balls, gallops and crawling. Motor skill tests that were performed Standing long jump (SLJ) and Twelve meter run. RESULTS: with the intervention no significant differences in nutritional status where found on mean Z score (boys p = 0.49, girls p = 0.77). An increment on weight and height was fount after the intervention (p < 0.0001). Regarding the 12 meter run test, we found significant changes after the intervention when we normalize by weight in boys (p = 0.002) and girls (p < 0.0001). Our results have shown than boys significantly increased their SLJ and SLJ normalized by weight (p < 0.0001); a similar result was found in girls after the intervention (p < 0.0001) suggesting the increment of power independent of weight gain. CONCLUSIONS: in conclusion, this pilot study found that an intervention with more intense activities in small breaks (15 minutes), and guided by the educators could improve essential motor skills (running and jumping) in preschool children of a semi-rural sector independent of nutritional status. This gaining in motor skills is the first step to increase physical activity levels in preschool children.

Introducción: la obesidad infantil es ya un problema de salud pública. Para su disminución, han sido planteadas diferentes estrategias con el fin de aumentar la actividad física y con ello reducir la ganancia de peso en niños; estas estrategias se han llevado a cabo con un éxito limitado. Objetivo: el objetivo de este estudio es evaluar los resultados de una intervención piloto, la cual consiste en tres recreos de 15 minutos tres veces por semana conducidos por las educadoras y guiados por educadores físicos en los patrones motores y el estado nutricional de niños preescolares. Métodos: la muestra consta de 70 niños preescolares (32 niños y 38 niñas), edad 4 ± 0.6. Las clases de educación física fueron llevadas a cabo tres veces por semana en recreos de 15 minutos. Se plantearon circuitos, los cuales contenían saltos, gateo, galopes, carreras, carga y manipulación de balones medicinales. Las pruebas motoras evaluadas fueron el salto horizontal y la carrera de 12 metros. Resultados: con la intervención no se encontraron diferencias significativas en el estado nutricional (media Z score niños p = 0,49, media Z score niñas p = 0,77). Sí se encontró un aumento significativo en el peso (p < 0,0001) y la talla ( p < 0,0001) tanto en niños como en niñas al término de la intervención. En cuanto a las pruebas motoras, la carrera de 12 metros ajustada al peso tuvo cambios significativos en niños (p = 0,002) y en niñas ( p < 0,0001); mientras que el salto horizontal mejoró en ambos grupos tras la intervención (p < 0,0001). Cuando se ajustaron las pruebas motoras por estado nutricional, se encontraron cambios significativos tanto en la carrera de 12 metros en los niños con sobrepeso (p = 0,008) como en el salto horizontal/talla (p < 0,0001), lo que sugiere el incremento de la potencia independientemente del aumento de peso observado. Conclusión: este estudio piloto encontró que una intervención con actividades más intensas en pequeños recreos guiadas por educadoras pueden incrementar los patrones motores básicos en niños preescolares, independientemente del incremento de peso. Esta ganancia en los patrones motores es el primer paso para el incremento de los niveles de actividad física en niños preescolares.

[ANTHROPOMETRIC CHILEAN TABLE TENNIS PLAYERS OF COMPETITIVE FEATURES]. / CARACTERÍSTICAS ANTROPOMÉTRICAS EN JUGADORES CHILENOS DE TENIS DE MESA DE NIVEL COMPETITIVO.

The aim of the study was to characterize the anthropometric profile and somatotype of a sample of 50 players table tennis competitive with an average age 21.6 (± 3.1) years belonging to the Chilean team and institutions of higher education in the region of Valparaiso. The evaluation was conducted under the protocol marking the International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) for the measurement procedure 25 restricted profile variables described by Drinkwater, Norton and Olds. Order to determine the body composition, fat, muscle, bone, skin and tissue residual was considered, using the equations proposed by Kerr. The body shape is characterized through somatotype method proposed by Carter. The sample was divided into 4 groups; Chilean Selection, Traditional Private Universities, State Universities and Private Universities Traditional Nontraditional. Regarding body composition; the Chilean team has the highest values of muscle tissue (45.6 ± 1.7%) and the lowest values of adipose tissue (25.2 ± 1.8%), also presenting lesser value in the Σ 6 skinfolds (mm) . The results showed no significant differences between groups in the aforementioned variables. In general somatotype compared by analyzing SANOVA no significant differences between groups (p = 0.409) was observed. The results show a biotype with such a characterization of endo-mesomorph with average values (4,1-4,9-1,8). This study provides updated data biotypological reference for this sport that can be used for decision-making.

El objetivo del estudio fue caracterizar el perfil antropometrico y el somatotipo de una muestra de 50 jugadores de tenis de mesa de nivel competitivo con un promedio de edad 21,6 (± 3,1) anos pertenecientes a la seleccion chilena e instituciones de educacion superior de la region de Valparaiso. La evaluacion se realizo bajo el protocolo de marcaje de la International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) para el procedimiento de medicion de 25 variables de perfil restringido descrito por Drinkwater1, Norton & Olds2. Con el objetivo de determinar la composicion corporal, se considero el tejido adiposo, muscular, oseo, residual y de piel, utilizando las ecuaciones propuestas por Kerr3. La forma corporal se caracterizo a traves del metodo del somatotipo propuesto por Carter4. La muestra se distribuyo en cuatro grupos: seleccion chilena, universidades privadas tradicionales, universidades estatales tradicionales y universidades privadas no tradicionales. Respecto a la composicion corporal; la seleccion chilena presenta los mayores valores de tejido muscular (45,6 ± 1,7%) y los menores valores de tejido adiposo (25,2 ± 1,8%), presentando tambien menor valor en la Σ seis pliegues (mm). Los resultados no evidenciaron diferencias significativas entre los grupos en las variables antes mencionadas. En la comparacion general del somatotipo a traves del analisis SANOVA no se aprecian diferencias significativas entre los grupos (p = 0,409). Los resultados obtenidos muestran un biotipo con una caracterizacion de tipo endo-mesomorfo con valores promedio de (4,1-4,9-1,8). Este estudio aporta datos biotipologicos actualizados de referencia para este deporte que pueden ser utilizados para la toma de decisiones.

[CAFFEINE INTAKE AND ITS EFFECT ON THE MAXIMAL AEROBIC SPEED CORRIDORS 800 -METER ATHLETES]. / INGESTA DE CAFEÍNA Y SU EFECTO SOBRE LA VELOCIDAD AERÓBICA MÁXIMA EN ATLETAS CORREDORES DE 800 METROS LISOS.

OBJECTIVES: to check the effects of caffeine intake (3 mg/kg-1) and improved time to exhaustion limit of maximum aerobic speed and could modify blood lactate levels in 800-meter runners. METHODS: the study is based on an experimental design, crossover, randomized and blind. 7 subjects (20 ± 3 years, 63 ± 6 kg, and 169.1 ± 7 cm) 800-meter runners, they should be competing for at least three years and be among the top 10 national ranking. They conducted a test timeout to exhaustion on a treadmill at maximum aerobic speed, where they ingested a capsule could contain caffeine (3 mg/kg-1) or placebo (sucralose). Lactate concentration at the rest and end of each test was measured. RESULTS: caffeine intake showed a significant increase in the duration of the timeout relative to placebo (376 ± 137-457 ± 182 sec, respectively, p < 0.05). Regarding the blood lactate, no significant difference between the rest condition, the placebo and caffeine intake (p < 0.05). CONCLUSIONS: the use of caffeine as an ergogenic aid, in doses of 3 mg/kg-1 significantly increased (p < 0.05) TLIM of VAM to exhaustion. This effect is an improvement in the performance of 800-meter runners. In turn, a significant increase in the concentrations of lactate, which could refer to the increase in intensity after caffeine intake work is appreciated.

Objetivos: comprobar los efectos de la ingesta de cafeína (3 mg/kg-1) y la mejora del tiempo límite hasta el agotamiento de la velocidad aeróbica máxima que podría modificar los niveles de lactato en sangre en corredores de 800 metros lisos. Material y método: el estudio está basado en un diseño experimental, cruzado, aleatorio y ciego. Se evaluaron 7 sujetos (20 ± 3 años, 63 ± 6 kg y 169,1 ± 7 cm) corredores de 800 metros lisos, que debían estar compitiendo al menos durante tres años y estar entre los diez primeros lugares del ranking nacional. Realizaron una prueba de tiempo límite hasta el agotamiento en cinta rodante a la velocidad aeróbica máxima, donde ingirieron una cápsula que podía contener cafeína (3 mg/kg-1) o placebo (sucralosa). Se midió la concentración de lactato en reposo y al final de cada prueba. Resultados: la ingesta de cafeína reflejó un aumento significativo en la duración del tiempo límite en relación al placebo (376 ± 137 - 457 ± 182 s, respectivamente, p < 0,05). En cuanto al lactato sanguíneo, hay diferencia significativa entre la condición de reposo, el placebo y la ingesta de cafeína (p < 0,05). Conclusiones: la utilización de cafeína como ayuda ergogénica, en dosis de 3 mg/kg-1, incrementa significativamente (p < 0,05) el TLIM de la VAM hasta el agotamiento. Este efecto significa una mejora en el rendimiento de los corredores de 800 metros lisos. A su vez, se aprecia un aumento significativo en las concentraciones de lactato, que podrían hacer referencia al aumento en la intensidad de trabajo posterior a la ingesta de cafeína.

[BODY COMPOSITION PARAMETERS AND RELATIONSHIP WITH THE MAXIMAL AEROBIC POWER IN RECREATIONAL CYCLISTS]. / PARÁMETROS DE COMPOSICIÓN CORPORAL Y SU RELACIÓN CON LA POTENCIA AERÓBICA MÁXIMA EN CICLISTAS RECREACIONALES.

OBJECTIVE: the aim of this study is to relate body composition parameters on performance in recreational cyclists using fat mass (MG), total muscle mass (MM) and the appendix of the lower extremity (MMEI) with maximal aerobic power (PAM). METHODS: 11 male cyclists (27.7 ± 4.5 years; 72.4 ± 12.4 kg; 173.2 ± 6.7 cm.) were recruited. The anthropometric measurements were performed according to the protocols of the International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK) and testing of PAM were held following a ramp protocol, which began with an initial load of 150 W and then increments 30 W at 1-minute intervals until exhaustion. RESULTS: there is dependence between variables and the VO2max MG that correlate negatively and significantly (p < 0.05). MM respect to variables and the VO2max significantly negatively correlated (p < 0.05). In correlation with the PAM, MMEI it can be seen a positive and significant correlation (p < 0.01) indicating that individuals who have greater muscle component in the lower limbs (EEII) are able to generate more power. CONCLUSIONS: we conclude that the results obtained, both the MG and the MM are not a good reference as performance parameters regarding the VAM. The MMEI was the only parameter that showed a positive relationship as a marker of performance in recreational cyclists.

Objetivo: el objetivo de este estudio consiste en relacionar parámetros de composición corporal sobre el rendimiento en ciclistas recreacionales, utilizando la masa grasa (MG), la masa muscular total (MM) y apendicular de la extremidad inferior (MMEI) con la potencia aeróbica máxima (PAM). Material y métodos: se reclutaron 11 ciclistas (27,7 ± 4,5 años; 72,4 ± 12,4 kg; 173,2 ± 6,7 cm) hombres. Las medidas antropométricas fueron realizadas de acuerdo a los protocolos de la International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK), y las pruebas de PAM se llevaron a cabo siguiendo un protocolo en rampa, que comenzó con una carga inicial de 150 W y, posteriormente, con incrementos de 30 W a intervalos de un minuto hasta llegar al agotamiento. Resultados: existe dependencia entre las variables de MG y el VO2máx que se correlacionan de forma negativa y significativa (p < 0,05). Respecto a las variables MM y el VO2máx, correlacionan significativamente de forma negativa (p < 0,05). En la correlación de la MMEI con la PAM puede apreciarse una correlación positiva y muy significativa (p < 0,01), lo que indicó que los sujetos que tienen un mayor componente muscular en las extremidades inferiores (EEII) son capaces de generar una mayor potencia. Conclusiones: podemos concluir que de los resultados obtenidos, tanto la MG como la MM no son un buen referente como parámetro de rendimiento respecto a la VAM. La MMEI fue el único parámetro que reflejó una relación positiva como marcador de rendimiento en ciclistas recreacionales.

Parámetros de composición corporal y su relación con la potencia aeróbica máxima en ciclistas recreacionales / Body composition parameters and relationship with the maximal aerobic power in recreational cyclists

Objetivo: el objetivo de este estudio consiste en relacionar parámetros de composición corporal sobre el rendimiento en ciclistas recreacionales, utilizando la masa grasa (MG), la masa muscular total (MM) y apendicular de la extremidad inferior (MMEI) con la potencia aeróbica máxima (PAM). Material y métodos: se reclutaron 11 ciclistas (27,7 ± 4,5 años; 72,4 ± 12,4 kg; 173,2 ± 6,7 cm) hombres. Las medidas antropométricas fueron realizadas de acuerdo a los protocolos de la International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK), y las pruebas de PAM se llevaron a cabo siguiendo un protocolo en rampa, que comenzó con una carga inicial de 150 W y, posteriormente, con incrementos de 30 W a intervalos de un minuto hasta llegar al agotamiento. Resultados: existe dependencia entre las variables de MG y el VO2 máx que se correlacionan de forma negativa y significativa (p < 0,05). Respecto a las variables MM y el VO2 máx, correlacionan significativamente de forma negativa (p < 0,05). En la correlación de la MMEI con la PAM puede apreciarse una correlación positiva y muy significativa (p < 0,01), lo que indicó que los sujetos que tienen un mayor componente muscular en las extremidades inferiores (EEII) son capaces de generar una mayor potencia. Conclusiones: podemos concluir que de los resultados obtenidos, tanto la MG como la MM no son un buen referente como parámetro de rendimiento respecto a la VAM. La MMEI fue el único parámetro que reflejó una relación positiva como marcador de rendimiento en ciclistas recreacionales (AU)

Objective: the aim of this study is to relate body composition parameters on performance in recreational cyclists using fat mass (MG), total muscle mass (MM) and the appendix of the lower extremity (MMEI) with maximal aerobic power (PAM). Methods: 11 male cyclists (27.7 ± 4.5 years; 72.4 ± 12.4 kg; 173.2 ± 6.7 cm.) were recruited. The anthropometric measurements were performed according to the protocols of the International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK) and testing of PAM were held following a ramp protocol, which began with an initial load of 150 W and then increments 30 W at 1-minute intervals until exhaustion. Results: there is dependence between variables and the VO2 max MG that correlate negatively and significantly (p < 0.05). MM respect to variables and the VO2 max significantly negatively correlated (p < 0.05). In correlation with the PAM, MMEI it can be seen a positive and significant correlation (p < 0.01) indicating that individuals who have greater muscle component in the lower limbs (EEII) are able to generate more power. Conclusions: we conclude that the results obtained, both the MG and the MM are not a good reference as performance parameters regarding the VAM. The MMEI was the only parameter that showed a positive relationship as a marker of performance in recreational cyclists (AU)

Motor skills and nutritional status outcomes from a physical activity intervention in short breaks on preschool children conducted by their educators: a pilot study / Resultados en patrones motores y estado nutricional de una intervención de actividad física de recreos reducidos a niños preescolares, conducida por sus profesoras en un estudio piloto

Introduction: childhood obesity is a worldwide health concern. For this issue different intervention have being planned to increase physical activity patterns and reduce the excess of weight in children with limited or no success. Objective: the aim of this study is to evaluate the results of a pilot intervention consisting in three 15-minute breaks conducted by educators and supervised by physical education teachers on motor skills and nutritional status in preschool children. Methods: sample was 70 preschool children (32 boys and 38 girls), age 4 ± 0,6 years. The physical activity classes were performed three times a week, 45 minutes daily, distributed in three 15 minutes breaks. The circuits were planned to have; jumps, sprints, carrying medicinal balls, gallops and crawling. Motor skill tests that were performed Standing long jump (SLJ) and Twelve meter run. Results: with the intervention no significant differences in nutritional status where found on mean Z score (boys p=0.49, girls p=0.77). An increment on weight and height was fount after the intervention (p<0.0001) suggesting the increment of power independent of weight gain. Conclusions: in conclusion, this pilot study found that an intervention with more intense activities in small breaks (15 minutes), and guided by the educators could improve essential motor skills (running and jumping) in preschool children of a semi-rural sector independent of nutritional status. This gaining in motor skills is the first step to increase physical activity levels in preschool children (AU)

Introducción: la obesidad infantil es ya un problema de salud pública. Para su disminución, han sido planteadas diferentes estrategias con el fin de aumentar la actividad física y con ello reducir la ganancia de peso en niños; estas estrategias se han llevado a cabo con un éxito limitado. Objetivo: el objetivo de este estudio es evaluar los resultados de una intervención piloto, la cual consiste en tres recreos de 15 minutos tres veces por semana conducidos por las educadoras y guiados por educadores físicos en los patrones motores y el estado nutricional de niños preescolares. Métodos: la muestra consta de 70 niños preescolares (32 niños y 38 niñas), edad 4 ± 0.6. Las clases de educación física fueron llevadas a cabo tres veces por semana en recreos de 15 minutos. Se plantearon circuitos, los cuales contenían saltos, gateo, galopes, carreras, carga y manipulación de balones medicinales. Las pruebas motoras evaluadas fueron el salto horizontal y la carrera de 12 metros. Resultados: con la intervención no se encontraron diferencias significativas en el estado nutricional (media Z score niños p=0,49, media Z score niñas p=0,77). Sí se encontró un aumento significativo en el peso (p<0,0001) y la talla (p<0,0001) tanto en niños como en niñas al término de la intervención. En cuanto a las pruebas motoras, la carrera de 12 metros ajustada al peso tuvo cambios significativos en niños (p=0,002) y en niñas (p<0,0001); mientras que el salto horizontal mejoró en ambos grupos tras la intervención (p<0,0001). Cuando se ajustaron las pruebas motoras por estado nutricional, se encontraron cambios significativos tanto en la carrera de 12 metros en los niños con sobrepeso (p=0,008) como en el salto horizontal/talla (p<0,0001), lo que sugiere el incremento de la potencia independientemente del aumento de peso observado. Conclusión: este estudio piloto encontró que una intervención con actividades más intensas en pequeños recreos guiadas por educadoras pueden incrementar los patrones motores básicos en niños preescolares, independientemente del incremento de peso. Esta ganancia en los patrones motores es el primer paso para el incremento de los niveles de actividad física en niños preescolares (AU)

Características antropométricas en jugadores chilenos de tenis de mesa de nivel competitivo / Anthropometric Chilean table tennis players of competitive features

El objetivo del estudio fue caracterizar el perfil antropométrico y el somatotipo de una muestra de 50 jugadores de tenis de mesa de nivel competitivo con un promedio de edad 21,6 (± 3,1) años pertenecientes a la selección chilena e instituciones de educación superior de la región de Valparaíso. La evaluación se realizó bajo el protocolo de marcaje de la International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) para el procedimiento de medición de 25 variables de perfil restringido descrito por Drinkwater1, Norton & Olds2. Con el objetivo de determinar la composición corporal, se consideró el tejido adiposo, muscular, óseo, residual y de piel, utilizando las ecuaciones propuestas por Kerr3. La forma corporal se caracterizó a través del método del somatotipo propuesto por Carter4. La muestra se distribuyó en cuatro grupos: selección chilena, universidades privadas tradicionales, universidades estatales tradicionales y universidades privadas no tradicionales. Respecto a la composición corporal; la selección chilena presenta los mayores valores de tejido muscular (45,6 ± 1,7%) y los menores valores de tejido adiposo (25,2 ± 1,8%), presentando también menor valor en la ∑ seis pliegues (mm). Los resultados no evidenciaron diferencias significativas entre los grupos en las variables antes mencionadas. En la comparación general del somatotipo a través del análisis SANOVA no se aprecian diferencias significativas entre los grupos (p = 0,409). Los resultados obtenidos muestran un biotipo con una caracterización de tipo endo-mesomorfo con valores promedio de (4,1-4,9-1,8). Este estudio aporta datos biotipológicos actualizados de referencia para este deporte que pueden ser utilizados para la toma de decisiones (AU)

The aim of the study was to characterize the anthropometric profile and somatotype of a sample of 50 players table tennis competitive with an average age 21.6 (± 3.1) years belonging to the Chilean team and institutions of higher education in the region of Valparaiso. The evaluation was conducted under the protocol marking the International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) for the measurement procedure 25 restricted profile variables described by Drinkwater1, Norton and Olds2. Order to determine the body composition, fat, muscle, bone, skin and tissue residual was considered, using the equations proposed by Kerr3. The body shape is characterized through somatotype method proposed by Carter4. The sample was divided into 4 groups; Chilean Selection, Traditional Private Universities, State Universities and Private Universities Traditional Nontraditional. Regarding body composition; the Chilean team has the highest values of muscle tissue (45.6 ± 1.7%) and the lowest values of adipose tissue (25.2 ± 1.8%), also presenting lesser value in the ∑ 6 skinfolds (mm). The results showed no significant differences between groups in the aforementioned variables. In general somatotype compared by analyzing SANOVA no significant differences between groups (p = 0.409) was observed. The results show a biotype with such a characterization of endo-mesomorph with average values (4,1-4,9-1,8). This study provides updated data biotypological reference for this sport that can be used for decision-making (AU)

Ingesta de cafeína y su efecto sobre la velocidad aeróbica máxima en atletas corredores de 800 metros lisos / Caffeine intake and its effect on the maximal aerobic speed corridors 800 -meter athletes

Objetivos: comprobar los efectos de la ingesta de cafeína (3 mg/kg-1) y la mejora del tiempo límite hasta el agotamiento de la velocidad aeróbica máxima que podría modificar los niveles de lactato en sangre en corredores de 800 metros lisos. Material y método: el estudio está basado en un diseño experimental, cruzado, aleatorio y ciego. Se evaluaron 7 sujetos (20 ± 3 años, 63 ± 6 kg y 169,1 ± 7 cm) corredores de 800 metros lisos, que debían estar compitiendo al menos durante tres años y estar entre los diez primeros lugares del ranking nacional. Realizaron una prueba de tiempo límite hasta el agotamiento en cinta rodante a la velocidad aeróbica máxima, donde ingirieron una cápsula que podía contener cafeína (3 mg/kg-1) o placebo (sucralosa). Se midió la concentración de lactato en reposo y al final de cada prueba. Resultados: la ingesta de cafeína reflejó un aumento significativo en la duración del tiempo límite en relación al placebo (376 ± 137 - 457 ± 182 s, respectivamente, p < 0,05). En cuanto al lactato sanguíneo, hay diferencia significativa entre la condición de reposo, el placebo y la ingesta de cafeína (p < 0,05). Conclusiones: la utilización de cafeína como ayuda ergogénica, en dosis de 3 mg/kg-1, incrementa significativamente (p < 0,05) el TLIM de la VAM hasta el agotamiento. Este efecto significa una mejora en el rendimiento de los corredores de 800 metros lisos. A su vez, se aprecia un aumento significativo en las concentraciones de lactato, que podrían hacer referencia al aumento en la intensidad de trabajo posterior a la ingesta de cafeína (AU)

Objectives: to check the effects of caffeine intake (3 mg/kg-1) and improved time to exhaustion limit of maximum aerobic speed and could modify blood lactate levels in 800-meter runners. Methods: the study is based on an experimental design, crossover, randomized and blind. 7 subjects (20 ± 3 years, 63 ± 6 kg, and 169.1 ± 7 cm) 800-meter runners, they should be competing for at least three years and be among the top 10 national ranking. They conducted a test timeout to exhaustion on a treadmill at maximum aerobic speed, where they ingested a capsule could contain caffeine (3 mg/kg-1) or placebo (sucralose). Lactate concentration at the rest and end of each test was measured. Results: caffeine intake showed a significant increase in the duration of the timeout relative to placebo (376 ± 137-457 ± 182 sec, respectively, p <0.05). Regarding the blood lactate, no significant difference between the rest condition, the placebo and caffeine intake (p < 0.05). Conclusions: the use of caffeine as an ergogenic aid, in doses of 3 mg/kg-1 significantly increased (p < 0.05) TLIM of VAM to exhaustion. This effect is an improvement in the performance of 800-meter runners. In turn, a significant increase in the concentrations of lactate, which could refer to the increase in intensity after caffeine intake work is appreciated (AU)