RESUMO
Introdução: A atividade física é uma ferramenta importante para a manutenção e promoção da saúde física e mental, porém, diante da pandemia instalada mundialmente pelo coronavírus e consequentemente o distanciamento social para o controle de sua disseminação, foram necessárias adaptações na prática de exercícios físicos, como sua maior realização em ambientes abertos. Objetivo: Investigar se houve incremento na prática de exercícios físicos ao ar livre após o início da pandemia entre acadêmicos de Medicina de uma faculdade do noroeste paulista. Método: Trata-se de estudo transversal descritivo, com abordagem quantitativa dos dados, realizado através de um questionário on-line. Resultados: No total, 189 estudantes participaram da pesquisa. Os resultados indicaram que 74,60% dos participantes afirmaram que se exercitaram ao ar livre neste período, sendo que 29,63% não tinham esse hábito anteriormente, além disso, a frequência dessas atividades aumentou, já que durante a pandemia, 41% dos estudantes relataram se exercitar quatro ou mais vezes por semana ao ar livre, enquanto anteriormente essa proporção era de 22,75%, sendo a principal motivação, a preocupação com a saúde mental (60,67%). Conclusão: Foram identificadas mudanças na prática de exercício físico pelos estudantes de medicina, através da realização desta ao ar livre e com aumento de sua periodicidade
Introduction: Physical activity is an important tool for maintaining and promoting physical and mental health, however, in view of the pandemic installed worldwide by the coronavirus and consequently social distancing to control its spread, adaptations were necessary in the practice of physical exercises, as his greatest achievement in open environments. Objective: To investigate whether there was an increase in outdoor physical exercise after the start of the pandemic among medical students at a college in the northwest of São Paulo. Method: This is a descriptive cross-sectional study, with a quantitative approach to the data, carried out through an online questionnaire. Results: In total, 189 students participated in the survey. The results indicated that 74.60% of the participants stated that they exercised outdoors during this period, with 29.63% not having this habit before, in addition, the frequency of these activities increased, since during the pandemic, 41% of students reported exercising four or more times a week outdoors, while previously this proportion was 22.75%, the main motivation being concern for mental health (60.67%). Conclusion: Changes were identified in the practice of physical exercise by medical students, by performing it outdoors and with increased frequency
Introducción: La actividad física es una herramienta importante para el mantenimiento y promoción de la salud física y mental, sin embargo, ante la pandemia instalada a nivel mundial por el coronavirus y consecuentemente el distanciamiento social para controlar su propagación, fueron necesarias adaptaciones en la práctica de ejercicios físicos, como su mayor logro en ambientes abiertos. Objetivo: Investigar si hubo un aumento del ejercicio físico al aire libre después del inicio de la pandemia entre los estudiantes de medicina de una facultad del noroeste de São Paulo. Método: Se trata de un estudio descriptivo transversal, con abordaje cuantitativo de los datos, realizado a través de un cuestionario online. Resultados: En total, 189 estudiantes participaron en la encuesta. Los resultados indicaron que el 74,60% de los participantes manifestaron realizar ejercicio al aire libre durante este período, siendo que el 29,63% no tenían este hábito antes, además, aumentó la frecuencia de estas actividades, ya que durante la pandemia, el 41% de los estudiantes reportaron realizar ejercicio de cuatro o más veces a la semana al aire libre, mientras que antes esta proporción era del 22,75%, siendo la principal motivación la preocupación por la salud mental (60,67%). Conclusión: Se identificaron cambios en la práctica de ejercicio físico de los estudiantes de medicina, al realizarlo al aire libre y con mayor frecuencia
