RESUMO
Introducción y objetivo: La arquitectura muscular es la disposición de los elementos contráctiles del músculo definidos como longitud del fascículo (LF), ángulo de peneación (AP), grosor muscular (GM) y área de sección transversal (ASTA). Estas se ven alteradas por las lesiones siendo en el cuádriceps uno de los grupos musculares con mayor incidencia. Por tanto, la exploración de las variables que influyen en dicha circunstancia constituye una labor relevante. El objetivo fue el de evaluar cómo afectan los entrenamientos de fuerza y de fuerza resistencia en la arquitectura muscular del cuádriceps femoral. Métodos Se llevó a cabo una búsqueda sistemática sin limitación temporal, desde el 2007 hasta diciembre de 2019, en las bases de datos Medline, Sport discus, Cinahl y Scopus, obteniendo 13 ensayos clínicos después de aplicar los criterios de selección. Resultados Los resultados muestran una elevada heterogeneidad en los programas y metodologías de intervención, pero se observa que la arquitectura muscular se modifica tras un programa de fuerza, sobre todo en aquellos que utilizan métodos excéntricos (AP Recto femoral: [Pre] 12,44 ± 2,98 / [Post] 13,82 ± 3,8; GM Recto femoral [Pre] 2,1 ± 0,19 / [Post] 2,28 ± 0,31; LF Vasto Lateral [Pre] 7,82 ± 1,88 / [Post] 8,57 ± 1,14; ASTA Recto femoral [Pre] 9,21 ± 1,86 / [Post] 10,02 ± 1,98), que más frecuentemente obtienen cambios significativos y en todos los elementos arquitectónicos, e isométricos que han demostrado cambios en todos los vientres musculares del cuádriceps estudiados. Conclusión Los programas de fuerza afectan a la arquitectura muscular, sobre todo aquellos basados en ejercicios excéntricos e isométricos (AU)
Introduction and aim: Muscle architecture is the arrangement of the contractile elements of the muscle defined as fascicle length (FL), penneatión angle (PA), muscle thickness (MT) and cross-sectional area (CSA). These are altered by injuries, being the quadriceps one of the muscle groups with the highest incidence. Therefore, the exploration of the variables that influence this circumstance constitutes a relevant task. The objective was to evaluate how strength and endurance training affect the muscle architecture of the quadriceps femoris. Methods A systematic search was carried out without time limitation, where they are included from 2007 to December 2019, in the databases Medline, Sport discus, Cinahl and Scopus obtaining 13 clinical trials after applying the selection criteria. Results The results show a high heterogeneity in the programs and methodologies of intervention, but observes that the muscular architecture sees modified after a program of strength, especially in those that use eccentric methods (PA Rectus femoris [Before] 12.44 ± 2.98/[After] 13.82 ± 3.8; MT Rectus femoris [Before] 2.1 ± 0.19/[After] 2.28 ± 0.31; FL Vastus lateralis [Before] 7.82 ± 1.88/[After] 8.57 ± 1.14; CSA Rectus femoris [Before] 9.21 ± 1.86/[After] 10.02 ± 1.98), that more frequently obtain significant changes in all architectural elements, and isometric that have showed changes in all quadriceps muscles studied. Conclusion Strength programs affect muscular architecture, especially those based on eccentric and isometric exercises (AU)
Assuntos
Humanos , Treinamento Resistido/métodos , Força Muscular , Músculo QuadrícepsRESUMO
The Nordic Hamstring Exercise (NHE) improves the strength of the hamstring muscles, as well as prevents and rehabilitates the injuries of said muscles. However, the eccentric demand of NHE may influence the athlete's performance, making compliance with these programmes difficult. The aim is to analyse the acute impact on sprint performance after the passing of 24, 48, and 72 hours respectively since an NHE-based session (4 sets of 10 repetitions) had taken place. Participants were randomly divided into an experimental group (EG) (n = 12 male participants) who carried out an NHE session and a measurement of their 30 m sprint performance in each of the three subsequent days, and a control group (CG) (n = 12 male participants) who did not take part in the NHE session. The results show a significant reduction of maximum power within 24 hours (t = 3.57, d = 0.22, P < .0273) as well of the production of high speed horizontal force up to after 48 hours (t = 4.82, d = 0.22, P < .0001) in the EG. These results may suggest separating weekly NHE sessions from competition or demanding training in which sprint performance should not be affected by at least 72 hours.
RESUMO
Introducción: El dolor es una compleja interacción de sistemas, con un proceso que integra información sensorial, cognitiva y/o emocional proveniente de amenazas reales o potenciales. En el dolor crónico se ha observado una relación con otros síntomas somáticos y psicológicos como la depresión y la ansiedad, falta de sueño, fatiga y disminución de la capacidad cognitiva. Se ha demostrado que las citoquinas proinflamatorias y los síntomas asociados influyen en la probabilidad de padecer dolor crónico. El objetivo es analizar los niveles de los mediadores inflamatorios en patologías que cursan con dolor crónico y los trastornos relacionados para así comprender mejor el dolor de larga duración. Material y métodos: Para la realización de este trabajo se realizó una revisión de la literatura científica mediante una búsqueda sistematizada en enero de 2020 en las bases de datos Pubmed, CINHAL, Medline, Scopus y Web of Sciencie. Se aplicaron como criterios de inclusión: ser documentos publicados en los últimos 5 años y estar escritos en inglés o castellano. Como criterios de exclusión: estudios de revisión, artículos repetidos en otras bases o que trataran sobre otro tema. Resultados: 13 artículos fueron seleccionados tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión. Todas las publicaciones son estudios observacionales. Se compararon los valores de citoquinas proinflamatorias en pacientes con dolor crónico, teniendo en cuenta el insomnio, la tolerancia al dolor, el catastrofismo, el género y el índice de masa corporal. Conclusión: El dolor crónico está condicionado por múltiples factores, por lo que se debe conocer la fisiopatología del mismo. De esta manera, la medición de la proteína C reactiva y de citoquinas proinflamatorias podría suponer un avance en la evaluación y seguimiento del paciente con dolor crónico.(AU)
Introduction: Pain is a complex interaction of systems, with a process that integrates sensory, cognitive and/or emotional information that comes from real or potential threats. It has been observed a connection in the chronic pain with other somatic and psychological symptoms, such as depression, anxiety, lack of sleep, fatigue and reduction of cognitive capacity. It has been demonstrated that proinflammatory cytokines and associated symptoms influence in the probability of suffering chronic pain. The objective is to analyze the levels of the inflammatory mediators in diseases with chronic pain and with related disorders, so that we can better understand long-term pain. Material and methods: To make this dissertation, a review of the scientific literature was carried out by a systematized search in the Pubmed, CINHAL, Medline, Scopus and Web of Science databases, in January 2020. The inclusion criteria were: to be documents written in English or Spanish and published in the last 5 years. The exclusion criteria were: review studies, and articles repeated in other databases or that addressed other topics. Results: 13 articles were selected after applying inclusion and exclusion criteria. All publications were observational studies. Proinflammatory cytokine values were compared in patients with chronic pain, taking into account insomnia, pain tolerance, catastrophism, gender and body mass index. Conclusion: Chronic pain is conditioned by multiple factors, so its physiopathology must be known. In this way, the measurement of the C-reactive protein and the proinflammatory cytokines could mean an advance in the evaluation and monitoring of the patient with chronic pain.(AU)
