Efectos del Entrenamiento de Fuerza sobre el perfil lipídico en niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad. Una revisión sistemática / Effects of Resistance Training on lipid profile in overweight and obese children and adolescents. A systematic review

El desarrollo de enfermedades cardiovasculares (ECV) ateroscleróticas comienza en edades tempranas y está influenciado por factores genéticos y ambientales. La literatura actual propone el entrenamiento de fuerza (EF) como un medio para reducir el riesgo de ECV y mejorar el perfil lipídico en niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad. Con el objetivo de examinar los efectos de un programa de EF en este grupo de población, se realizó una revisión sistemática utilizando el protocolo PRISMA y se buscaron estudios en cinco bases de datos (Pubmed, Scopus, the Cochrane Library, Embase y Web of Science). Un total de 11 estudios cumplieron los criterios finales de inclusión. Los resultados de esta revisión indicaron que las intervenciones de EF supervisadas y realizadas al menos 3 días a la semana con una duración de 8 semanas, mejoraron significativamente los parámetros lipídicos del colesterol (CT) y las lipoproteínas de baja densidad (LDL). Los programas de EF pueden ser considerados como un tratamiento no farmacológico adecuado para mejorar el perfil lipídico y la salud cardiovascular de niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad (AU)

The development of atherosclerotic cardiovascular disease (CVD) begins early in life and is influenced by genetic and environmental factors. Resistance training (RT) is proposed as a means to reduce CVD risk and improve lipid profile in overweight and obese children and adolescents. In order to examine the effects of an RT programme in this population group, a systematic review was conducted using the PRISMA and protocol and using a total of five databases (Pubmed, Scopus, the Cochrane Library, Embase and Web of Science). A total of 11 studies met the final inclusion criteria. The results of these studies indicated that supervised PE interventions performed at least 3 days per week with lasting 8 weeks significantly improved lipid parameters of cholesterol (TC) and low-density lipoprotein (LDL). Consequently, it was concluded that RT programmes can be considered as a suitable non-pharmacological treatment to improve the lipid profile and cardiovascular health of overweight and obese children and adolescents (AU)

Efectos del Entrenamiento de Fuerza Pediátrico sobre parámetros de salud en niños: una revisión sistemática / Effects of Pediatric Resistance Training on health parameters in children: a systematic review

La inactividad física, cada vez más frecuente entre los niños y las niñas, está asociada a diferentes problemas de salud, entre ellos, la dinapenia pediátrica, caracterizada por bajos niveles de aptitud muscular. Esto suscita la necesidad de implantar programas de Entrenamiento de Fuerza Pediátrico (EFP) para mejorar la salud en esta población. Este trabajo tiene como principal objetivo realizar una revisión sistemática sobre las principales investigaciones que abordaron los efectos de un programa de EFP sobre diferentes parámetros de salud en niños y niñas de 6 a 13 años. Se ha seguido el protocolo PRISMA utilizándose 5 bases de datos (Web of Science, Scopus, Sportdiscus, PubMed y ERIC). Los resultados obtuvieron un total de 587 artículos, de los cuales 13 cumplieron los criterios de inclusión y exclusión. Tras el análisis de los 13 artículos, los resultados muestran que el efecto de las intervenciones de EFP en niños mostró mejoras sustanciales en diferentes parámetros antropométricos (composición corporal, IMC, circunferencia de la cintura y densidad mineral ósea), y en menor medida en variables fisiológicas (presión arterial y perfil lipídico) y psicológicas (autoconcepto y autoestima). Se concluye que los programas de EFP parecen establecerse como un tratamiento no farmacológico adecuado para mejorar determinados parámetros de salud antropométricos, precisando más investigación para determinar el efecto sobre variables fisiológicas y psicológicas. (AU)

Physical inactivity, increasingly common among children, is associated with different health problems, including pediatric dynapenia, characterized by low levels of muscle fitness. This raises the need to implement Pediatric Resistance Training (PRT) programs to improve health in this population. The main objective of this work is to investigate the efficacy of PRT-based interventions on different health parameters in boys and girls aged 6 to 13 years. The PRISMA protocol has been followed, using a total of 5 databases (Web of Science, Scopus, Sportdiscus, PubMed and ERIC). The results obtained a total of 587 articles were obtained, of which 13 met the inclusion and exclusion criteria. Following the analysis of the 13 articles, the results show that the effect of PRT interventions in children showed substantial improvements in different anthropometric parameters (body composition, BMI, waist circumference and bone mineral density), and to a lesser extent in physiological (blood pressure and lipid profile) and psychological (self-concept and self-esteem) variables. It is concluded that PRT programs seem to be established as a suitable non-pharmacological treatment to improve certain anthropometric health parameters, with further research needed to determine the effect on physiological and psychological variables. (AU)

Impacto de las redes sociales en el desarrollo profesional en Educación Física: usos, motivaciones y oportunidades / Social media impact on professional development in Physical Education: uses, motivations and opportunities

Las redes sociales surgieron como una herramienta de comunicación lúdica, sin embargo, pronto se empezaron a ver otras posibilidades, como el desarrollo profesional, en especial, en el ámbito educativo. La presente investigación tiene como objetivo conocer el impacto que generan las redes sociales en el desarrollo profesional de los docentes y estudiantes de Educación Física y comparar los distintos usos, motivaciones y oportunidades que ofrecen. Para ello se elaboró y se validó un cuestionario que fue respondido por 403 participantes. Los resultados indican que la red social más utilizada para el desarrollo profesional en el ámbito de la Educación Física es YouTube (3,39/5), seguida de Instagram (2,82/5) y Facebook (2,68/5); las principales motivaciones para su uso son el entretenimiento y la ayuda que ofrecen para el desarrollo profesional en la formación docente (36,6% ambos); asimismo, las redes sociales permiten iniciar nuevos proyectos (76,8%), como el desarrollo de unidades didácticas y/o programaciones o la participación en congresos. (AU)

Social media emerged as an entertaining communication tool. However, other possibilities were soon considered, such as professional development, especially in education. This research aims to learn about what impact social media generate on the professional development of Physical Education teachers and students and compare the different uses, motivations and opportunities that they offer. To that end, a questionnaire was developed and validated, which was answered by 403 participants. The results indicate that the most used social media for professional development in Physical Education’s area is YouTube (3.39/5), followed by Instagram (2.82 / 5) and Facebook (2.68 / 5); the main motivations for their use are entertainment and the aid they provide for professional development for teacher learning (36.6% both); furthermore, social media enable to start new projects (76.8%) like developing didactic units and/or programming or participating in conferences. (AU)