Effects of the Pilates method on neck pain: a systematic review / Efeitos do método Pilates nas dores cervicais: uma revisão sistemática

ABSTRACT

Abstract Introduction: The Pilates method has been used for neck pain reduction. Objective: To systematically review randomized and non-randomized controlled trials that assessed the effects of Pilates on neck pain when compared to other groups (CRD42015025987). Methods: This study involved a systematic review directed by the PRISMA Statement based on the recommendations of the Cochrane Colaboration, registered in PROSPERO under the code CRD42015025987. The following databases were searched Cochrane CENTRAL, EMBASE, PubMed, Science Direct, Scopus and Web of Science, using the terms "Pilates" AND "Neck pain", without language and date restrictions. Results: Of a total of 73 identified studies, two were included herein since they fulfilled the eligibility criteria (at least one intervention group applying Pilates), where we evaluated the methodological quality by the Downs and Black scale and evidence strength with the Best Evidence Synthesis. Pain and disability decreased from the sixth session, with gradual improvement in up to 24 sessions. Conclusion: Few studies are available using Pilates to decrease pain, and moderate evidence exists of positive Pilates effects on pain and function in patients with neck pain.

RESUMO

Resumo Introdução: O Método Pilates vem sendo utilizado para redução álgica cervical. Objetivo: revisar sistematicamente os ensaios clínicos aleatorizados e não aleatorizados que avaliaram os efeitos do Método Pilates na dor cervical, quando comparados a outro grupo (CRD42015025987). Métodos: O presente estudo compreendeu uma revisão sistemática direcionada pelo PRISMA Statement com base nas recomendações da Colaboração Cochrane, registrada no PROSPERO sob o código CRD42015025987. Foram conduzidas buscas nas bases de dados Cochrane CENTRAL, EMBASE, PubMed, Science Direct, SCOPUS e Web of Science, com os termos "Pilates" AND "Neck pain", sem restrição de idioma e data. Resultados: Dos 73 estudos identificados, dois foram incluídos por cumprir o critério de elegibilidade (ao menos um grupo com intervenção com Pilates), sendo a qualidade metodológica avaliada pela escala Downs e Black e a força de evidência pela Melhor Síntese de Evidência. A dor e a incapacidade diminuem a partir da sexta sessão, com melhora gradativa até 24 sessões. Conclusão: Há poucos estudos e moderada evidência sobre os efeitos positivos do Pilates na dor e funcionalidade em indivíduos com dor cervical.