Differences between body composition and physiological characteristics of active/inactive elderly women / Diferencias entre composición corporal y características fisiológicas de mujeres mayores activas/inactivas

ABSTRACT

SUMMARY: Aging affects living organisms and produces a continuous degenerative change in most physiological functions, specifically in body composition. The aim of the present study is to compare the differences of body composition and physiologic characteristics according to physical activity levels and population of different geographical locations between active elderly participants (AP) of a Pilates-Aerobic interventional program and inactive elderly participants (IP). A total of 341 elderly women over 60 years (IP=69.92 ± 7.07; AP=68.85 ± 5.38) participated in this study, all of them from the Málaga province (Spain). The physical activity influenced to resting heart rate of participants (IP=78.2 bpm, AP=75.6; p<.05). Waist circumference and fat mass in IP that live in towns of <2.000 of population was the lowest (p<.05). In addition, in AP, weight, waist circumference and fat mass was the lowest too in towns of <2.000 of population (p<.05). The interaction of physical activity and population factors influenced resting HR, Diastolic Blood Pressure and fat mass (p<.01; p<0.5 and p<.05, respectively). In conclusion, elderly people have different physiological and body composition characteristics by a level of physical activity and the population in which they live. Active female participants who live in small areas and a number of inhabitants is limited, show the best physiological state to cope with aging.

RESUMEN

RESUMEN Los efectos del envejecimiento afectan a los organismos vivos y producen continuos efectos degenerativos en la mayoría de las funciones fisiológicas, especialmente en la composición corporal. El principal objetivo del presente estudio es comparar las diferencias de la composición corporal y características fisiológicas, en función de los niveles de actividad física y la población de diferentes ubicaciones geográficas entre participantes mayoras activas de un programa de intervención Pilates-Aerobic y participantes mayores inactivas. Un total de 341 mujeres mayores de 60 años (inactivas=69.92±7.07; activas=68.85±5.38) participaron en este estudio, todas ellas de la provincia de Málaga (España). La actividad física influenció en la frecuencia cardiaca de las participantes (inactivas=78.2 pulsaciones por minuto, ppm, activas=75.6ppm; p<,05). El perímetro de cintura y masa grasa en participantes inactivas que vivían en ciudades <2.000 habitantes fue menor (p<,05). Además, en participantes activas, el peso, perímetro de cintura y masa grasa fue también la menor en ciudades <2.000 habitantes (p<,05). La interacción de actividad física y factores poblacionales influyeron en la frecuencia cardiaca, presión diastólica y masa grasa (p<,01; p<0,5 and p<,05, respectivamente). En conclusión, las personas mayores tienen diferencias fisiológicas y de composición corporal que vienen caracterizadas por el nivel de actividad física y la población en la que viven. Las participantes activas que viven en pequeñas áreas y en un número limitado de habitantes, muestran el mejor estado fisiológico para seguir adelante con el envejecimiento.