Short-term respiratory exercise effects, different environments, pulmonary functional and physical capacity in elderly / Efeitos em curto prazo de exercícios respiratórios, diferentes ambientes, capacidade funcional pulmonar e física em idosas
Fisioter. Mov. (Online)
; 31: e003121, 2018. tab
Artigo
em Inglês
| LILACS
| ID: biblio-953578
Biblioteca responsável:
BR495.1
ABSTRACT
Abstract Introduction:
Aging is often associated with reduced functional capacity (FC) and respiratory muscle strength (RMS).Objective:
To verify the short-term aquatic and land-based respiratory exercise effects on RMS, pulmonary function, FC and palmar grip strength (PGS) in healthy elderly women.Methods:
A blinded, randomized, controlled clinical trial was conducted. The sample was composed by 32 elderly women, randomized in two groups Land-Based Group (LG), and Hydrotherapy Group (HG). Exercise program was performed in two weekly sessions (40 minutes each), during four weeks. Evaluations (anthropometry, manovacuometry and spirometry) were performed; FC by the 6-minute Walk Test (6MWT), and PGS test. All evaluations were performed before and after four-week intervention.Results:
About RMS evaluation, there was an improvement in the Maximum Expiratory Pressure (MEP) values from 63.8 ± 19 to 74 ± 20 (p = 0.007) of HG. LG had an increase in forced expiratory flow (FEF) between 25-75% of forced vital capacity (FEF 25-75%) from 82 ± 29 to 101 ± 26 (p = 0.04). There was no statistically significant PGS improvement and walking 6MWT distance in both groups. HG presented lower values of Initial Heart Rate and Diastolic Blood Pressure, both pre (p = 0.006) and post 6MWT (p = 0.041).Conclusion:
It may be suggested that, in the short-term, the respiratory exercise aquatic protocol has positive effects on the MEP and cardiovascular parameters in elderly.RESUMO
Resumo Introdução:
O envelhecimento frequentemente está associado à redução da capacidade funcional (CF) e força muscular respiratória (FMR).Objetivo:
Verificar os efeitos em curto prazo de exercícios respiratórios realizados em ambiente aquático e no solo sobre a FMR, função pulmonar, CF e força de preensão palmar (FPP) em idosas saudáveis.Métodos:
Foi realizado um ensaio clínico, cego, randomizado controlado. A amostra contou com 32 idosas, randomizadas em dois grupos Grupo Solo (GS), e Grupo Hidroterapia (GH). O programa de exercício foi realizado em duas sessões semanais de 40 minutos cada, durante quatro semanas. Foram realizadas avaliações (antropometria, manovacuometria e espirometria); CF pelo Teste de Caminhada de 6 minutos (TC6), e teste de FPP. Todas as avaliações foram realizadas antes e após quatro semanas de intervenção.Resultados:
A avaliação da FMR demonstrou que houve uma melhora nos valores da Pressão Expiratória Máxima (PEmáx) de 63,8 ± 19 para 74 ± 20 (p = 0,007) do GH. O GS apresentou aumento no fluxo expiratório forçado entre 25-75% da capacidade vital forçada (FEF 25-75%) de 82 ± 29 para 101 ± 26 (p = 0,04). Não foi observado melhora estatisticamente significativa na FPP e na distância caminhada no TC6 em ambos os grupos. O GH apresentou menores valores de Frequência Cardíaca inicial e de Pressão Arterial Diastólica tanto pré (p = 0,006) como pós TC6 (p=0,041).Conclusão:
Pode-se sugerir que, em curto prazo, o protocolo de exercícios respiratórios em ambiente aquático tem efeitos positivos sobre a PEmáx e parâmetros cardiovasculares de idosas.
Texto completo:
Disponível
Coleções:
Bases de dados internacionais
Base de dados:
LILACS
Assunto principal:
Exercício Físico
/
Hidroterapia
Tipo de estudo:
Ensaio clínico controlado
/
Guia de prática clínica
Idioma:
Inglês
Revista:
Fisioter. Mov. (Online)
Assunto da revista:
Medicina F¡sica e ReabilitaÆo
Ano de publicação:
2018
Tipo de documento:
Artigo
País de afiliação:
Brasil
Instituição/País de afiliação:
Centro de Estudos Avançados e Formação Integrada/BR
/
Universidade Federal de Goiás/BR