The prevalence of urinary incontinence in female crossfit practitioners: a systematic review and meta-analysis

ABSTRACT

OBJECTIVE: CrossFit is a popular sportamong women. It has numerous benefits, but it is unclear what effects it has on the pelvic floor, since physical exercise may be a risk factor for urinary incontinence. The aim of this study was to determine theoverall prevalence of urinary incontinence in femaleCrossFit practitioners.METHODS: A systematic review and meta-analysiswere conducted (PROSPERO, 2020 CRD42020199479).We searched cross-sectional studies in databases (PubMed, CINAHL, WOS, Scopus, ProQuest) and search engines, from inception to 17 June, 2020. The AdaptedNewcastle-Ottawa Scale for Cross-Sectional Studies wasused to assess the risk of bias. Pooled prevalence wascalculated using random-effects models. Heterogeneity was investigated by meta-regression and subgroupanalysis.RESULTS: A total of 282 records were identified, ofwhich 13 were included in the qualitative and quantitative synthesises. The prevalence of urinary incontinence among female CrossFit practitioners was 32.1%(95% CI = 22.2–43.8%, n = 2187) and of stress urinaryincontinence was 35.8% (95% CI = 19.4–56.4%, n =1323). The prevalence of urinary incontinence was higher among women over 35 years old, with previouspregnancies and vaginal deliveries (P = 0.004). TheCrossFit exercises associated with higher stress urinary incontinence were rope jumping, double under,weightlifting, and box jumps. Some preventive strategies were pelvic floor training, using pads, emptyingthe bladder before workouts, and wearing dark pants.CONCLUSIONS: These results show that the prevalence of urinary incontinence in female CrossFit practitioners was similar to that found among women whopractice sport. (AU)

RESUMEN

OBJETIVO: El CrossFit es un deportepopular entre mujeres. Tiene múltiples beneficios,sin embargo, se desconoce su efecto sobre el suelopélvico, considerando que el ejercicio puede ser unfactor de riesgo para la incontinencia urinaria. El objetivo de este estudio es determinar la prevalencia deincontinencia urinaria entre las mujeres practicantes de CrossFit.MÉTODOS: Se realizó una revisión sistemática y unmetaanálisis (PROSPERO, 2020 CRD42020199479).Se buscaron estudios transversales en las bases dedatos (PubMed, CINAHL, WOS, Scopus, ProQuest) yen motores de búsqueda desde su concepción hastajunio de 2020. La Escala Newcastle-Ottawa para Estudios Transversales se usó para evaluar los potenciales sesgos. La prevalencia se calculó usando elModelo de Efectos Aleatorios. La heterogeneidad seinvestigó usando la meta regresión y el análisis desubgrupo. RESULTADOS: Se identificaron 282 registros delos cuales 13 fueron incluidos en los análisis cualitativos y cuantitativos. La prevalencia de incontinenciaurinaria entre mujeres practicantes de CrossFit fue35,8% (95% CI = 22,2–43,8%, n = 2187) y de incontinencia urinaria de esfuerzo 3,8% (95% CI = 19,4–56,4%. La prevalencia fue mayor en mujeres mayoresde 35 años con embarazos previos y partos vaginales(P = 0,004). Los ejercicios de CrossFit más asociadoscon incontinencia urinaria de esfuerzo fueron saltarla comba, levantamiento de peso y salto al cajón. Algunas estrategias de prevención fueron los ejerciciosde suelo pélvico, el uso de protectores, micción programada antes del entrenamiento y el uso de pantalones oscuros.CONCLUSIONES: Estos resultados muestran que laprevalencia de incontinencia urinaria entre mujerespracticantes de CrossFit fue similar a aquella entremujeres que practican otros deportes.