Asociación entre la actividad física y el porcentaje de grasa en estudiantes universitarios de México / Association between physical activity and the percentage of fat in university students in Mexico

RESUMEN

Fundamentos El exceso de grasa se asocia con enfermedades metabólicas, siendo la actividad física (AF) y elsedentarismo los factores modificables más asociados. En universitarios existen cambios importantes en elestilo de vida que impactan en la composición corporal. El objetivo de esta investigación fue asociar la AF enMETs con el porcentaje de grasa (PG) en universitarios de México.Métodos: Estudio transversal, que incluyó 176 estudiantes universitarios del Istmo de Tehuantepec, México.Se evaluó el PG mediante bioimpedancia y la AF a través del Cuestionario Internacional de Actividad Física(IPAQ). Para asociar la AF con el PG se realizó una regresión lineal múltiple ajustado por edad, IMC ysedentarismo.Resultados: Se encontró una prevalencia conjunta de sobrepeso (SP) y obesidad (OB) de 47,2%, mostrandomayor IMC en hombres (p=0,010), el 36,9% tenía un exceso de PG, siendo mayor en mujeres (p<0,001), en lacategoría más alta de PG se mostró mayor proporción en hombres (p<0,001). Se observó una asociación inversaentre mayor cantidad de METs y menor PG (p=0,003).Conclusiones: La presente investigación revela la asociación inversa entre la AF y el PG en estudiantesuniversitarios; así como cifras elevadas de SP, OB y PG. Es importante generar intervenciones integrales de AFen universitarios. (AU)

ABSTRACT

Background: Excess fat is associated with metabolic diseases. The most associated modifiable factors arephysical activity (PA) and sedentary lifestyle. In university students there are important changes in lifestyle thatimpact body composition. The objective of this research was to associate PA in MET with the percentage ofbody fat (%BF) in university students from Mexico.Methods: Cross-sectional study, 176 university students from the Isthmus of Tehuantepec, Mexico, wereincluded, the %BF was evaluated through bioimpedance and the AF through the IPAQ. To associate PA with%BF, a multiple linear regression adjusted for age, BMI and sedentary lifestyle was performed.Results: we found a joint prevalence of overweight (OW) and obesity (OB) of 47.2%, showing a higher BMI inmen (p=0.010), 36.9% had an excess of %BF, being higher in women (<0.001), in the highest category of %BF itwas shown higher proportion in men (<0.001). An inverse association was observed between a higher amountof METs and a lower PG (p=0.003).Conclusions: The present investigation reveals the inverse association between PA and %BF in universitystudents; as well as high numbers of OW, OB and %BF. It is important to generate comprehensive PAinterventions in university students. (AU)