El efecto del ejercicio físico sobre la ansiedad y la depresión / The effect of physical exercise on anxiety and depression
Selección (Madr.)
; 10(1): 43-51, ene. 2001.
Article
em Es
| IBECS
| ID: ibc-5363
Biblioteca responsável:
ES1.1
Localização: ES1.1 - BNCS
RESUMEN
En este artículo se revisan los efectos que tiene el ejercicio físico, preferentemente, aeróbico en la prevención y tratamiento de la Ansiedad y la Depresión. Se señala la definición, prevalencia, prevención y prescripción del ejercicio físico en cada uno de los casos. La prescripción de ejercicio físico incluye tipo de ejercicio, intensidad, duración, frecuencia y progresión. El trabajo finaliza con algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos que pueden ser utilizados en el manejo y control de la Ansiedad y la Depresión (AU)
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Coleções:
06-national
/
ES
Base de dados:
IBECS
Assunto principal:
Ansiedade
/
Depressão
/
Terapia por Exercício
Tipo de estudo:
Risk_factors_studies
Limite:
Humans
Idioma:
Es
Revista:
Selección (Madr.)
Ano de publicação:
2001
Tipo de documento:
Article