Relação entre o padrão postural e o nível de atividade física em idosas / Relationship between postural pattern and level of physical activity in elderly women

RESUMO

O processo do envelhecimento é caracterizado, dentre outros fatores, por mudanças morfofuncionais nas quais as alterações no padrão postural estão entre as mais notáveis decorrentes deste processo. Vários fatores podem interferir na modificação da postura durante a velhice, dentre estes se destacam o sedentarismo e a prática de atividade física. Para tanto, o objetivo desta pesquisa foi de analisar a relação entre o padrão postural e o nível de atividade física em mulheres idosas. O estudo foi de caráter transversal e analítico com amostra composta por conveniência constituída por 70 mulheres idosas, com diferentes níveis de atividade física, participantes do Projeto de Promoção da Saúde do Idoso da Universidade Católica de Brasília. Foram utilizados a biofotogrametria e o método Flexicurva para avaliação do padrão postural das voluntárias. O nível de atividade física das mulheres idosas foi avaliado por meio do Questionário Internacional de Atividades Físicas (IPAQ), versão curta. Foi observada baixa correlação (r de 0,23 a 0,38) ou não significativas (p > 0,05) entre as variáveis posturais e o tempo semanal de atividade física praticada, seja ela atividade leve, moderada ou vigorosa. Porém, quando comparado os grupos, o ângulo de cifose torácica das mulheres fisicamente ativas (51,91 ± 13,14 graus) foi significantemente menor (p < 0,01) quando comparado com os demais (Irregularmente Ativas A 53,23 ± 14,29; Irregularmente Ativas B 54,89 ± 13,16; Sedentárias 59,51 ± 14,08 graus). Foi concluído, portanto, que houve baixa correlação ou não significativa entre o padrão postural e o nível de atividade física nas mulheres idosas, no entanto, quando comparados os grupos separadamente, as idosas fisicamente ativas apresentaram menor angulação da cifose torácica.

ABSTRACT

The aging process is characterized, among other factors, for which changes in postural pattern are among the most notable in this process. Several factors can interfere with the change of posture during aging, stands out among these sedentary lifestyle and physical activity. Therefore, the aim of this research was to analyze the relationship between the postural pattern and level of physical activity in elderly women. Cross-sectional study with a sample of convenience of 70 elderly women, with different levels of physical activity, participants of the Project for the Promotion of Health of the Elderly ofUniversidade Católica of Brasília . Photogrammetry and flexicurve method were used to evaluate the standard posture of the volunteers. The level of older women’s physical activity was evaluated by the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). We observed weak correlation (r 0,23 to 0,38) or non-significant (p > 0,05) between postural variables and the time of weekly physical activity, whether light, moderate or vigorous. However, when comparing the groups, thoracic kyphosis angle of physicallyactive women (51,91 ± 13,14 degrees) was significantly lower (p <0.01) when compared with other groups(Irregularly Active A 53,23 ± 14,29; Irregularly Active B 54,89 ± 13,16; Sedentary 59,51 ± 14,08 degrees). In conclusion, we found a weak correlation was shown between the non-significant postural pattern and level of physical activity in older women. However, when comparing the groups, the physically active older women had a lower angle of thoracic kyphosis.