The Role of Specific Warm-up during Bench Press and Squat Exercises: A Novel Approach.

Ribeiro, Bruno; Pereira, Ana; Neves, Pedro P; Sousa, António C; Ferraz, Ricardo; Marques, Mário C; Marinho, Daniel A; Neiva, Henrique P

Ribeiro, Bruno; Pereira, Ana; Neves, Pedro P; Sousa, António C; Ferraz, Ricardo; Marques, Mário C; Marinho, Daniel A; Neiva, Henrique P.

Afiliação

Ribeiro B; Department of Sport Sciences, University of Beira Interior, 6201-001 Covilhã, Portugal.
Pereira A; Research Center in Sports Sciences, Health Sciences and Human Development, CIDESD, 6201-001 Covilhã, Portugal.
Neves PP; Department of Science and Technology, Polytechnic Institute of Setubal, 2910-761 Setúbal, Portugal.
Sousa AC; Department of Sport Sciences, University of Beira Interior, 6201-001 Covilhã, Portugal.
Ferraz R; Research Center in Sports Sciences, Health Sciences and Human Development, CIDESD, 6201-001 Covilhã, Portugal.
Marques MC; Department of Sport Sciences, University of Beira Interior, 6201-001 Covilhã, Portugal.
Marinho DA; Research Center in Sports Sciences, Health Sciences and Human Development, CIDESD, 6201-001 Covilhã, Portugal.
Neiva HP; Department of Sport Sciences, University of Beira Interior, 6201-001 Covilhã, Portugal.

Int J Environ Res Public Health ; 17(18)2020 09 22.

Article em En | MEDLINE | ID: mdl-32971729

Assuntos

Treinamento Resistido; Levantamento de Peso; Adulto; Humanos; Masculino; Força Muscular; Músculo Esquelético; Adulto Jovem

Palavras-chave

power; pre-exercise; strength; velocity; work

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Texto completo: 1 Coleções: 01-internacional Base de dados: MEDLINE Assunto principal: Levantamento de Peso / Treinamento Resistido Limite: Adult / Humans / Male Idioma: En Revista: Int J Environ Res Public Health Ano de publicação: 2020 Tipo de documento: Article País de afiliação: Portugal

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