Comida de verdade 1: o que é alimentação saudável?
Multimedia
| MULTIMEDIA
| ID: multimedia-9604
Biblioteca responsável:
BR1.1
ABSTRACT
Comida de verdade. Aula 1 O que é alimentação saudável? Na aula de abertura do curso, uma comparação muito direta entre comida de verdade e imitação de comida. Você vai entender que, mais importante do que se preocupar com os nutrientes do alimento, é variar os ingredientes e cozinhar as próprias refeições. E ainda vai aprender o que são os alimentos in natura e minimamente processados e evitar os ultraprocessados.
Coleções:
06-national
Base de dados:
MULTIMEDIA
Assunto principal:
Alimentos Integrais
/
Alimentos Industrializados
/
Comportamento Alimentar
/
Dieta Saudável
Ano de publicação:
2022
Tipo de documento:
Multimedia
/
Video